Entrenamiento TKD

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Tenis de mesa

Me gustaría saber las diferencias de las maderas PETR KORBEL, MAZUNOV Y VISCARIA FL yo me se algunas pero me gustaría una definición más a fondo y tamabien cual de esas maderas es más conveniente para juego ofensivo y juego con blockeos muy ofensivos .
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Hernia discal y entrenamiento de musculación

Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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Golpeo fuerte

Como es la colocación del cuerpo y la pala al dar un golpe fuerte para golpear en el frontis y que te vuelva
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Boquillas impulsion de la piscina

¿En qué dirección es mejor que apunten las válvulas de retorno? Yo hasta ahora siempre las he tenido en recto, para que empujen el agua hacia el skimmer, ¿Pero ahora e leído algo de que apuntando hacia abajo... Que seria lo más correcto?
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Resina epoxi para juntas piscina

Según he leído el mejor cemento para juntas de gresite en piscinas, duración eterna y resistencia total a las algas y flexibilidad para absorber las dilataciones térmicas de las juntas, son los cementos basados en resinas epoxi. ¿Podéis recomendarme...
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¿ Cómo puedo reparar una pared de vivienda muy antigua para evitar que entre humedad en la vivienda?

Tengo que reparar unas paredes de una vivienda que esta parte de ella por debajo del nivel de la calle. Debido a que los inviernos son lluviosos y a que las paredes se contruyeron con arena, cañas y algunos ladrillos, nos entra humedad en la casa y...
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Atrapamiento femoroacetabular

San. Pues bien, me han diagnosticado un atrapamiento femoroacetabular en la cadera izquierda y quisiera saber si se puede evitar la operación, es decir, ¿Existen otras alternativas? Quizá algunos ejercicios de fotalecimiento.. Flexibilidad.....
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Paredes a pintar, tipo de preparación

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Duda entre dos motores

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Golpe en el empeine. Consecuencias, lesiones...

Bien te comento, ayer estuve jugando con unos colegas al fútbol sala, con la mala suerte que al pegar al balón, pegue la patada en el suelo, me propino un dolor terrible en los dedos y de hay se me a subido al empeine, teniéndolo hinchado hasta el...
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