Batida de ataque...

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Busco más músculo y menos grasa en el estómago. Dudo tomar creatina y proteína

Tengo 38 hace poco más de un año empecé a ejercitarme, por trabajo no puedo asistir todas las semanas y los fines de semana, sábado y domingo, descanso. Roto por días en cuatro rutinas con repeticiones de 12 y series de 4 por grupo: bíceps y tríceps...
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Tuve una caída jugando fútbol me disloque la rodilla, ahora ya esta en su lugar pero se me mueve la rotula y no pued flexionarla

Hace 20 dias jugando futbol tuve una caida y me disloque la rodilla ya esta en su lugar pero aun esta hinchada se me mueve la rotula de derecha a izquierda y de adelante atras sin dolor, no puedo flexionarla mas de 90°, no tengo hemorragia...
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Cadencia de pedaleo

Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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Que significa lo que dice la resonancia magnética.

CONCLUSIÓN: Se observan signos de desidratación de los discos intersomáticos, con leve protusión discal paracentral derecha en c5 c6 sin evidencia de compromiso neurológico asociado. Mi problema siempre esta en el lado izquierdo. Tendinitis de brazo...
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QUiste en un riñón de 36 mm

En una consulta por otra cuestión me detectaron hace dos años tres angiomiolipomas en un riñón. De 7, 11 y 22 mm. En el otro riñón tengo un quiste cortical de 34 mm. El caso es que el urólogo no le dio mucha importancia, me dijo que me los fuera...
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Dieta para Seguir Adelgazando

Mi comentario y mi pregunta es como sigue. Empecé en enero de este año una rutina de ejercicio aeróbico (subir montaña)de aproximadamente 1 hora esto los hacia todos los días mi peso al empezar la rutina era de 95 kilos ahora peso 85 mido 1.73 ....
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¿Qué causas provocan los síncopes, ataques isquémicos transitorios y sensación en los oídos de estar bajo el agua?

Mi nombre es Paula y tengo 25 años. He padecido cuatro síncopes, un presíncope y tres o cuatro ataques isquémicos transitorios. Lo peor es la sensación en los oídos que es como la de tener la cabeza bajo el agua y llevo con esto más de un año. El año...
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Armonizar colores en salón

Necesito consejo sobre el color de las cortinas. El salón es de 15 m2, en la pared de la derecha está l sofá más grande de color marrón claro, y 2 balcones a los lados cuyas ventanas quiero tapar con cortinas, y n la pared de en frente (a la...
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¿Síntomas?

¿Me puedes decir los primeros síntomas dl embarazo?
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¿Qué goma seria mejor, ternergy 80 o tenergy 80-fx?

Guiame para saber que goma comprar para mi madera maze perfomance, (soy zurdo) en mi izquierda quiero velocidad y efecto, y en mi revés velocidad, control y efecto, ya que mi juego es muy ofensivo a media y larga distancia y también quiero tener un...
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