Rompimientos

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Rehabilitar enlucir habitación

Estoy rehabilitando una habitación o por lo menos eso intento. Me gustaría dejarla bien lisa, en definitiva dejarla nueva perfecta. Voy a describir un poco como esta hecha y así será más fácil las aclaraciones. La vivienda es una vivienda antigua, no...
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Molestia en el abductor.

Tengo una molestia en el abductor derecho. Si no me equivoco, el abductor se ubica debajo del glúteo. Pues es ahí en donde siento la molestia al hacer cualquier ejercicio e inclusive al caminar. Juego al fútbol, y creo que me lesione al pegarle al...
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Busco rutina de ejercicios y dieta para marcar músculos del abdomen

Supongo que te lo han preguntado miles de veces, pero siempre hay alguien que sigue preguntando, bueno... Me gustaría marcar los músculos, yo hacía box, pero lo tuve que dejar por el tiempo, ya estaba empezando a marcar el abdomen... El caso es que...
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¿Qué energía real entrega un panel solar?

Tengo pensado hacer una instalación solar y aunque he resuelto la mayoría de las dudas y tengo claro lo que necesito me surgen dudas a la hora de elegir el tamaño de los paneles solares. Esto es porque el regulador que recibe la energía del panel y...
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¿Epicondilitis, operación?

Llevo 1 año con una epicondilitis. Hice rehabilitación, mejore bastante, pero a los pocos meses volví a caer a nada que hice un poco de ejercicio. Me volví a dar algo de rehabilitación.. Pero nada. Me infiltaron 3 veces y nada. De hecho yo no note...
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Me golpie la quijada muy fuerte con una pelota ahora tengo un malestar a la altura de oído

Hace tres días jugando béisbol recibí un fuerte pelotazo en la quijada, el dolor hay se me paso pero siento malestar en donde se une la mandíbula con el oido del lado derecho quisiera saber si es grave y que puedo hacer. Ayuda por favor en mi país...
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Luxsacion de codo

He tenido una luxación del codo me han retirado la escayola el brazo no puedo abrirle y cerarle bien y el problema que tengo es que me han dado cita en la seguridad social hasta dentro de un mes y no se que ejercicios puedo hacer Con alguna tabla de...
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Cirugía de cordales, preocupada por el dolor

Me realizaron una cirugía de cordales hace 6 días, en ella me extrajeron las 4 estando una afuera y las demás tuvieron que sacarlas desde el hueso. Llevo 6 días cuidándome muy bien y comiendo solo sopas y licuados, sin embargo el dolor no parece...
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¿Hernias cervicales pueden afectar a pierna?

Me han diagnosticado rectificación de la lordosis con protusiones discales globales C3-C4 Y C5-C7, de las cuales la C5-C6 condiciona leve compromiso radicular C5 ipsilateral. Esto me produce hormigueo hasta el dedo meñique del brazo derecho y a veces...
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¿Cómo sustituir amortiguador lavadora Balay?

Necesito cambiar los amortiguadores de mi lavadora Balay 3ts72120x/01. He visto muchos post y videos para hacerlo pero... Me quedo en la parte de quitar el pasador del amortiguador, no hay forma. En la mayoría de los casos que he visto sólo basta con...
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