Moldear de forma adecuada los pectorales

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Fibrado

Soy un chico de 19 años, 1.78 de altura y 67 kg. Me gustaría fibrar mi cuerpo, y me gustaría que me dieras una dieta especifica para ayudarme a ello""desayuno, almuerzo, mediodía, merienda y cena""(k sean alimentos normales y corrientes), también lo...
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Lavadora teka TKX 1000 T con fallo eléctrico

Tengo una lavadora teka TKX 1000 T, el año pasado metí varias toallas y al ir a centrifugar parece ser que como pesaba mucho lavadora se paró, dando un fallo eléctrico en el cuadro de control... Es decir parpadeaban varias luces. Llamé a un técnico,...
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Topes de la Aerox

Tengo una yamaha aerox i me gustaría saber como le podría quitar yo los topes en mi casa sin necessidad de llevarla a un mecánico. El tope del tubo ya esta sacado pero quiero saber como quitar los demás.
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Ruido trasero al frenar con mi coche (ggggg)

Tengo un ruido en la parte de atrás de mi coche cuando voy a muy poca velocidad y piso el freno. Si freno a altas velovidades no suena. El ruido es como si tuviera un cartón que rozara con el suelo. Algo así como "ggggggg". ¿Serán las pastillas de...
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Ruido al girar la direccion en parao

Que tal amigos Pues ayer aparcando me fije que al girar el volante, casi a tope y en parado hacia el lado del copiloto, me hacia un ruido el coche, el ruido era como si se forzara algun componente del coche, a mi parecer venia como debajo del asiento...
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Modificar desagüe de lavabo desde el suelo para poner mueble con cajones sin romper azulejos

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Bajar la panza

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Lesión en la muñeca

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Musculación o mantenimiento

¿Qué diferencia hay entre musculación y mantenimiento?, yo solo quiero marcar y no se si haciendo ejercicios en casa puedo hacerlo ya que no tengo tiempo de ir a un gimnasio y ademas no se porque decidirme si musculación o mantenimiento, que tabla...
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Compras prescritas

Estoy cerrando el ejercicio y he visto que hay saldos de proveedores, que no se han pagado, de hace dos y tres años, porque el proveedor no las ha reclamado. Se que hay que traspasarlo a la 778, pero me gustaría, saber la normativa, para saber que...
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