Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Pulsaciones rápidas y sentir que se sale el corazón

Alguien me podría ayudar con información lo que pasa es que ya hace mucho tiempo he tenido pulsaciones rápidas y cuando me da eso siento que se me va a salir el corazón o me duele el pecho tengo 17 años y me asusta que esto pase me da de repente...
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Me pega tirones

Desde hace un tiempo tengo problemas con mi coche. Es un opel astra gt 1.6 del año 93 con 125000 km. Desde hace unos meses el motor me pega tirones, sobre todo en situaciones donde el coche no esta acelerando fuerte y en frio, con el motor recién...
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Salidas aéreas y volar al lado malo.

Muy cordialmente.- Mi duda es la siguiente, resulta que soy portero y que soy pésimo en las salidas aéreas, si salgo salgo mal, eso de calcular tiempo y espacio no me va bien, practico pero en los partidos me quedo helado ¿Qué hacer al respecto? Otra...
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Pesas y basketball

Mido 1,83 peso 80 kg contextura delgada, algo grasa abdominal(bastante diría yo) hace 4 meses practico pesas en mi casa 3 veces semana,(Martes-jue-sab) hasta ahora no veo mucho cambio mi objetivo es volumen, mi rutina es tipo A-B-A, aparte los lunes...
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¿Dudo sobre mi orientación sexual?

A mi siempre me han gustado (y me gustan) sexualmente las mujeres. Pero ayer no se porque empecé a tener fantasías con hombres y me puse nevioso, pues en 17 años que tengo nunca me había pasado esto. Yo no tengo nada en contra de la homosexualidad,...
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Hola mario

Mario nuevamente bueno a todo esto ya tengo mis gomas en mis manos pero recordé que bueno esta es la 4 vez que cambio de hules y las 3 veces anteriores csualmente fueron cortadas por amigos u profesores, ahropa bien esta evz deseo cortarlas yo pero...
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Acerca de mi cuerpo

Te estaba molestando por que tengo unas preguntas sobre la edad y desarrollo de mis músculos y eso . Mido 1,77 y peso 78 y tengo 14, ¿Debería bajar de peso?, pero lo mas importante es que quería saber como es eso de que antes de los 16 años o algo...
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Dolor al correr rodilla

Garazi 33" tengo 40 años i siempre he hecho deporte, matacion bici ... Pero nunca he corrido, hi ahora me ha dado por correr,, empecé con 15 min corriendo i 5 caminando, dos series, lo hice dos días, luego empecé a 20 min corriendo i 3 caminando dos...
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Cerramiento parcial de terraza en ático

Necesito asesoramiento urgente para hacer un cerramiento parcial de la terraza en un ático. Quiero hacerlo legalmente, pero me han dicho que es muy difícil que me den los permisos de obras necesarios ¿Cuál es el procedimiento a Seguir? Quisiera saber...
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14 años+nutrucion+ganar masa muscular y tonificar ¡

Me gustaría tu consejo sobre mi siguiente duda, ojala sepas responderla y te agradezco tu respuesta de antemano.. Tengo 14 años, mido 1.69 peso 56 kilos soy flaco, mi Indice de Masa Corporal es de 19.61 Kg/m2, lamentablemente no puedo concurrir a un...
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