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¿Cómo renova su tarjeta en España?.

Mi esposa tiene que renovar su tarjeta de Residencia.es la 2a. Renovación, pero resulta que ella trabaja en 2 partes,(es empleada de hogar).. Por la mañana 5 horas y en la tarde trabaja Lun. Miércoles y viernes, pero sólo 3 horas diarias. ¿Para...
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¿Tengo derecho a mis 2 días de descanso después de vacaciones?

Mi día de fiesta es lunes y martes, ¿Termino vacaciones un miércoles . Me corresponde jueves y viernes como día libre de la semana?
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Trabajando 6 días a la semana 6 horas, en la semana que hay un día festivo,¿Debería trabajar mis 30h o 25h?

Mi contrato es de 30h semanales. La mayoría de las semanas hago 6h diarias y libro 2 días, pero es verdad que en estas fechas no las están alargando más las horas, osea 6 días a 5h diarias. En ambos casos, si hay un día festivo en el además donde...
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Molestia ocular, dolor, secreción, enrojecimiento y ardor

Sabes tal vez tu puedas ayudarme... Estuve usando lentes de contacto por mas de dos años, sin embargo el miércoles empecé con un enrojecimiento en el ojo izquierdo, comezón y solo un poco de dolor. Sin embargo, para el viernes ya me sentía mal de...
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Puedo Recuperar las vacaciones de Semana Santa estando de baja por Intinere

Estoy de baja por accidente laboral por intinere. Según mi convenio tenemos 31 días de vacaciones naturales al año, a ser posible en verano. También viene reflejado en el convenio que tenemos 9 días naturales en navidad y 6 días en Semana Santa, ya...
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Combinar natación / cinta con pesas

Tengo 40 años, 1,77 y 80 kilotones. He comenzado a hacer pesas por mi cuenta hace 6 meses en gym, al igual que 30 min. De cinta cañera pero desde hoy he querido reforzar con Creatina y Proteína. En este periodo he perdido 6 kg fundamentalmente...
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Tengo 16 años, peso 64kg, y mido 1,75m. Justo voy a empezar a ir al Gym, y quisiera una dieta para acompañar el entrenamiento, ya que de que me sirve, entrenar y entrenar, y luego comer mal. Bien.
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Dosis flagyl 125mg/5 ml para hamster

Me han diagnosticado un posible síndrome de cola mojada en mi hamster, y me recetan el flagyl 125mg/5 ml, que le de 0.04 ml x gramo del animal, pero esto me parece muchísimo. Yo no sé calcularlo la verdad. ¿Me podéis ayudar alguno? ¿Qué dosis es la...
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Elección de sumplemtos.

Elección de sumplemtos. Hola estoy entrenando Quisiera que me recomienden suplementos, pre-entrenamiento, post-entrenamiento y algún quemagrasa... Estoy leyendo en internet foros donde mencionan la creatina-L carnitina, etc etc etc y la verdad me...
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Suplementos para musculación Vitargo

Tengo 19 años mido 180cm y peso 74k. Estoy tomando anabolic booster de aminostar (6 cápsulas antes de dormir) pure creatine de quamtrax (5g media hora antes de entrenar) i super mega mass 200o de weider ( a media tarde) entreno 5 días por semana en...
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