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Luxación codo

El viernes se me salio el codo en una mala caída jugando al fútbol, un compañero me toco un poco el codo y el solo se volvió a encajar. Me fui a urgencias me sacaron una radiografía y por lo visto no tengo fractura. Me vendaron desde la muñeca hasta...
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¿Qué arte marcial es adecuada para mi?

Soy una mujer de 30 años, no muy dedicada al deporte durante mi vida., de peso y talla media. Actualmente enfrento el reto de cambiar de país y me preocupa la agresión a inmigrantes por tanto deseo algo que me haga sentir segura, en cuanto a la...
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Definir pectorales y bíceps con 16 años

Tengo 16 años y mido 1,69 metros. Me gustaría definir bíceps y pectorales, y algo de abdomen. También entreno ciclismo bastante intensivo (4 días a la semana) para competiciones. Me gustaría combinar los ejercicios de definición con el entrenamiento...
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¿Ya he alcanzado el 100% de mi estatura?

Tengo casi 19 años, a falta de unos días. Soy hombre, de constitución física delgada. Mido 1,67 raspando los mm y peso unos 56kg. Se podría decir que soy un peso pluma je je. Sé que mi pregunta es imposible de contestar con pura certeza, pero me...
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Mecánica Cambiar la correa de accesorios

El otro día se me averío la bomba del limpia, lo típico de la goma, y al ir a montarla me fije en la correa de accesorios y esta bastante agrietada. Al andar cuando doy acelerón y suelto el acelerador se aprecia un ruido como de lloriqueo por esa...
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Problemas con perros callejeros.

Tengo un pastor alemán al cual me gusta sacar de paseo, el problema es que la ciudad en donde vivo no tiene control en cuanto a perros callejeros, por lo que hay muchos y son agresivos (andan a veces hasta en grupos de 5) cuando ven a otro perro, el...
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Tabla para natación

Me llamo jaime y tengo 19 añosy peso 68kilos, resulta que quería ponerme en forma, para concretar, ponerme fuerte y definir, y decidí apuntarme al gimnasio pero resulta que a la vez iba a natación, al llevar ambas cosas a la vez, acababa el día y...
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?

Llevo un tiempo en el que hago deporte más asiduamente digamos antes 1 vez/semana y ahora 3/semana al padel concretamente y resulta que cuando estoy jugando y hago algún giro con la rodilla me empieza a molestar como pinchazos debajo de la rotula y...
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Polea de bomba hidráulica

Tengo un chevrolet astra 2003, le cambie correa de distribución, correa de alternador y es ahí donde tengo el problema, la antigua se deshilacho por el costado derecho por eso la cambie pero resulta que ahora descubrimos por que se deshilachaba y es...
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Tengo un Renault Clio 1.6 2007 y me hace una especie de zumbido al momento de acelerar, ¿Qué podría estarle sucediendo?

Hace algunas semanas me di cuenta de que mi carro hacia un ruido extraño, como zumbido (muy familiar al que se escucha al momento de ir de reversa) pero este yendo hacia adelante y solo caminando parado no hacia el ruido, también se escuchaba un...
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