Creatina al estilo Bruce lee

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Tengo 19 años y llevo un año entrenando, pero no logro crecer, el año pasado tome winstrol en pastillas, hice una pirámide, que es lo que me dijo un entrenador que hiciera, y la verdad que me fue bastante bien, pero después de hacerlo, deje de ir al...
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Volumen y definición

Me gustaría saber algo más sobre la definición. Para ganar volumen la clave se que es hacer pocas series y máxima intensidad pero para la definición algo leí de que había que hacer mayor numero de series o de repeticiones o algo así... ¿Me equivoco...
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Batidos de carbohidratos

Mido 1.83m y antes pesaba poco más de 60 kilos. Nunca he conseguido ganar peso significativamente hasta ahora, que llevo tomando batidos de carbohidratos desde hace unos 9 meses, combinando con entrenamiento con pesas 3 veces por semana realizando...
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Mi gato tiene gastroenteritis y no quiere comer ni beber

Mi gato tiene 5 años, lo lleve al veterinario hace dos semanas para que lo internen por gastroenteritis, después de un día con suero mejoró un poco pero como ya no podía pagar más lo traje a mi casa, la veterinaria me dijo que ya estaba un poco mejor...
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Quisiera saber cuantas veces al día debo tomar el suplemento
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Marcar los cuadraditos del abdomen

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Palas de natación

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Como dejar de ser delgado y dejar de crecer

Peso: 57 Alltura 1.75 Estoy delgado muy delgado y alto eso ase que me vea mal mi cuerpo no lo soporto Siento que cada ves estoy más delgado y más alto esos an sido mis problemas mayores Tengo 16 años es probable que crezca más Quisiera dejar de...
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¿Qué es mejor barra o gym?

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Problemas físicos

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