Cuando tomar creatina

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Me tome dos pastillas el mismo día con 11 o 12 horas de diferencia..¿Ahí algún riesgo de embarazo? Auxilio estoy desesperada!

Soy de chile y mi problema es que me tome mi pastilla anticonceptiva como lo hacia habitualmente a las 9 pm era sábado y al otro día domingo por la mañana me desperté nerviosa y confundida pensando que no me avía tomado la pastilla del día sábado y...
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¿Cuándo debo dejar de tomar los antihistamínicos?

Estoy tomando antihistamínicos (hace 3 días) pero dentro de unos días tengo una fiesta y quiero beber alcohol . Quisiera saber con cuanto tiempo de anticipación debo dejar de tomar los antihistamínicos, ya que si mezclo las sustancias se que puede...
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¿Cuáles son las consecuencias reales de caminar un poco después de comer?

Pues he oído que si sales a caminar solo un poco después de comer es bueno para la digestión, pero muy ligero, estoy hablando de salir a caminar despacio y con calma solo unos 5 a 10 minutos, sin correr, en superficies planas, etc, todo leve, pero...
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Alimentación Cachorro Husky

Tengo un cachorro de husky de mes y medio y el veterinario me ha indicado que le de entre 100 y 125 gramos diarios de comida... Pero pasa ucho hambre y se abalanza como una fiera cada vez que le ponemos parte de la ración... Al principio le dábamos...
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Interaccion anticonceptivo y acido ascorbico?

Tomo hace como 2 años vexa cd (Drospirenona 3.00 mg; Etinilestradiol 0.03 mg.) Y quisiera saber si al tomar vitamina c de 500 mg habrá alguna disminución del efecto del anticonceptivo ya que en el envase se reconmienda ingerir de 1 a 2 comprimidos diarios
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Rutinas de entrenamiento para aumentar masa muscular

Me gustaría hacerte una consulta porque me están volviendo loco entre todos. Me explico: hace unos meses que comencé a hacer musculación de manera seria. Mi objetivo es subir masa muscular de modo importante, ya que soy delgado. Sin embargo la hago...
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Suero de leche

Sobre el suero de leche 100%. He estado informándome y he leído en internet y en la revista Men's Health que tiene un gran contenido en proteína y otras vitaminas que no van mal para la alimentación muscular. 1.¿Dónde puedo encontrarla? En los...
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¿Cretina o Proteínas?

Buen@s días/tardes. Mi pregunta es la siguiente: Llevo entrenando pesas en el gimnasio durante 10 años y mis logros no han sido todo lo espectaculares que se ven en otras personas y algunas de ellas me han dicho que toman creatina y otras me dicen...
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¿Por qué mi gata no come nada?

Hace un mes, llevamos a mi gata al veterinario ya que no comía nada, nos dijeron que en podría haber ingerido hilos (mi madre es costurera) y la podían taponar el estómago, la dieron suero y un jarabe, y en un par de días volvió a estar normal. Pero...
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¿Dieta baja en grasas y alta en proteínas?

¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado
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