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Dieta y rutina para un endomorfo...
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Dieta de definición.
Acabo de terminar la etapa de volumen y acabo de elaborar mi dieta de definición. Tengo 27 años, mido 1.69cm. Y estoy en 75kg. Estoy bastante tapado y con bastante grasa. Quería exponerte la dieta que he hecho y me dieras tu opinión. -La proteína...
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Quiero preguntar lo siguiente. ¿Existe alguna sustancia que se endurezca o polimerize cuando entra en contacto con la luz o algún rayo infrarrojo o ultrvioleta? Vi que hay métodos para realizar uñas donde se les pone una sustancia que se endurece con...
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