Calentao paisa

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... Te escribo porque tengo dudas acerca como el cuerpo produce energía para la actividad deportiva y como mejorar mi entrenamiento y plan de reducción de grasa. Me gustaría comenzar hablando sobre mí y poniéndome como ejemplo. Tengo 38 años, 1.71 de...
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Mal olor en en congelador

A tod@s Tengo un problema... Se nos ha ido la luz en el trastero donde teníamos un arcón con comida, sobre todo carne. Lo que nos encontramos allí es muy difícil de describir. El olor era indescriptible. Afectó no sólo a nuestro trastero, sino a toda...
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Bebe de 8 meses

Tengo una bebita de 8 meses y se despierta varias veces en la noche para tomar su biberón . También se duerme con su biberón en la boca y quisiera que me ayuden a lograr que duema toda la noche
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¿Será la perrarina que les cae mal?

Mis dos cachorros están presentando una diarrea que es del color de la perrarina. Es marca Protican cachorros y les doy la cantidad indicada. No tienen más síntomas, ¿Son super activos pero sera que debería cambiar la perrarina?
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Dieta de la manzana

Alejogomez hace días me diste una dieta excelente solo quería preguntar si antes de iniciarla podre hacer la dieta de la manzana que dura 3 días para desintoxicar, la dieta es la siguiente Día 1 desayuno, comida y cena manzanas al gusto y 2 lt de...
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Mi yorki de 7 semanas y 370 grs. No quiere comer

Tengo un yorki que le falta 1 semana para dos meses y me dijeron que comía pienso con comida húmeda, desde que llego el día de Navidad, no come casi casi nada, lame la húmeda (yo sólo quiero darle seca ) y deja el resto. Ayer la vio el veterinario y...
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Definir todo el cuerpo

Yo quiero definirme y que es mejor para definir (hombros, pecho, bíceps y abdominales) correr o nadar ¿? Y cuanto tiempo ¿? Yo suelo acer 45 minutos de pesas, 4 ejercicios de musculo grande (pecho, hombro o espalda) y 2 ejercicios de musculo pequeño...
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Dieta aumento de masa muscular

Me llamo mario, mido 1.83 y peso 71 kg... Llevo haciendo pesas un año pero no conseguí los resultados por la mala alimentación.. Ya que no tengo dinero para acudir a un profesional diseñe esat dieta de volumen necesito tu opinión y sugerencias desde...
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¿Cómo ganar peso?

Tengo 17 años peso aprox. 55 kilos y mido 1:72, llevo haciendo ejercicio un año y medio, solo e logrado marcar mis músculos y no e logrado hacerlos más grandes, como bastante y estoy tomando un suplemento que se llama special whey prowinner son...
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Suplementos alimenticios para musculación en el gimnasio; animal pack para aumentar volumen

Quería consultar acerca de los suplementos! Yo voy al gimnasio hace mucho tiempo! Tengo 22 años peso 72 kilos! Y siempre hice mucho deporte! Últimamente me compre un super gigante! Pero este suplemento me deja muy cansado! ¿Les quería consultar con...
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