Shimano Alivio - Deore

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Rutina natación gimnasio

Te comento mi rutina por si tiene errores me los puedas corregir. Lunes:espalda, bíceps, cardio y abdominales martes:natación miércoles:pecho, tríceps y cardio jueves: natación Viernes:piernas, hombros, cardio y abdominales Sábado:descanso...
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Goma Rápida y blanda

Soy lapicero con 1 goma, y quiero cambiarme al estilo moderno, es por eso que ando buscando una goma para el revés que sea cómoda para el estilo mariposa (lapicero moderno), es decir una goma con mucha velocidad y blanda. ¿Cuál me aconsejan?
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¿Pérgola en terraza la cubre el seguro?

La terraza de nuestro edificio es comunitaria de uso privativo. Cada vecino tiene su terraza separada con muros divisorios con puerta con cerradura para uso y disfrute de cada uno. Nos acaban de instalar en la nuestra una pérgola de techo fijo, y...
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Mal giro de la rueda trasera de la bicicleta

Estoy preparando una montan-bike vieja con idea de utilizarla para pasear. Al montar he observado que la rueda de atrás va como a trompicones. Observando la rueda se aprecia que la cubierta no monta uniformemente al rededor de la llanta es decir, en...
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Aire ac no arranca compresor

Aver si alguien me tira un cable. De repente el aire acondicionado a dejado de tirar aire frío lo tira normal no creo que sea el gas yo me e fijado fuera el ventilador conecta y va bien de revoluciones pero el compresor ave cómo que quiere pero no...
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Quemador y Proteínas

Mi preguntas se debe a lo siguiente peso 94 kgrs mido 1.75 y tengo 40 años tengo aproximadamente 3 meses en un gym, ¿Estoy tomando l-carnitina liquida y voy a comprar un pote de 100% gold standard whey de la on (proteínas)? ¿Mi preguntas es puedo...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

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¿ Cuanto tiempo tardan en desgastarse los amortiguadores ?

Boris tengo tres preguntas acerca de los amortiguadores : 1 - Los amortiguadores tienden a desgastarse con el tiempo y por los baches pero ¿Existe algún tiempo por el cual se desgastan mas a partir de ello? Por ejemplo yo tuve un seat Ibiza del año...
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Respaldo digital

Escribo para preguntarte cómo es posible adaptar el equipo de 35mm y medio formato a digital. He oído que no todas las cámaras de medio pueden cambiar el respaldo, bronica por ejemplo solo tiene Rdigital la sq creo, ¿Es cierto? Y en 35 he oído que...
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