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Crecimiento disparejo de músculos
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Aumentar con barra y mancuernas
Ktal mido 1.80 peso 68 kilos y llevo solo 1mes haciendo una tabla pero solo tengo la barra y mancuernas. Veo que gano en coger peso y voy añadiendo más poco a poco pero me gustaría saber una forma de aumentar y ejercicios para ello para contrastar...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!
Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Musculación de la espalda
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Dolor al tacto detrás del esternocleidomastoideo
Cuando me fui a rascar el cuello, ante la presión sentí un fuerte dolor interno, y localizado detrás del músculo esternocleidomastoideo izquierdo, unos dos centímetros más arriba del nivel de "la manzana de Adán". ¿Qué puede estar sucediendo? ¿A qué...
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Les cuento que tengo rollitos en los oblicuos que es lo que más me preocupa el tema es que últimamente estoy haciendo abdominales y trabajando con pesas en esa zona. Mi duda es si es que tengo que aplicar peso en la zona ya que tengo miedo que en vez...
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Mi problema es que no tengo sensibilidad en los pechos, es totalmente nula, por el contrario se ve sentrada en el ombligo al mínimo tacto... ¿A qué se debe? ¿Hay alguna manera de despertar sensibilidad en el pecho?
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¿Qué me recomienda para evitar que me salgan estrías en el proceso de gimnasio?
La verdad es que quisiera recibir de usted tres consejillos importantes: El primero es, que debido a mi reciente reingreso (llevaba tiempo sin entrar) al gimnasio, veo que hay estrías que están saliéndome, y son nuevas!. Ya tenia un apr de ellas en...
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¿Que tengo síndrome de Tietze o Neuralgia Intercostal?
Soy una mujer de 37 años que desde hace meses tengo un dolor que comienza en la parte izquierda del pecho, en la parrilla costal y se extiende hacia el seno, espalda, zona de los omóplatos, hombro, brazo y a veces incluso hasta los dedos de la mano,...
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