Entrenamiento con pesas para natación

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Necesito pintar una barca de fibra de vidrio, tiene pintura vieja, y no se que debo hacerle, que tipo de pintura, imprimación... Usar ni donde puedo comprarla.
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Piscina de 8x4

Tengo intención de hacer una piscina en mi patio de 8x4 y tengo algunas dudas, la queremos hacer entre un amigo que es albañil y yo que tengo algunos conocimientos de fontanería, me gustaría que nos orientara en cuanto a la profundidad más adecuada....
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