Conversiones

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
4 respuestas

Elevar los equipos de la piscina

Quiero elevar los equipos de la piscina 60cms sobre el nivel del agua. También desplazarlos 2 metros más atrás de donde están actualmente. Ahora la bomba está a 4.5 metros de la piscina, y con la reforma quedaría a 6.5 metros. Quiero instalar los...
1 respuesta

Climatización por conductos:¿Qué material es mejor?

Soy promotor de una unifamiliar y estoy solicitando presupuestos de la climatización por conductos. DE los presupuestos recibidos me encuentro con 3 que presentan un precio muy similar, aunque con materiales distintos para los conductos. OPCIÓN 1:...
2 respuestas

Acondicionamiento acústico piso nueva construcción

A finales del mes de marzo nos entregaron un piso que está a uno 50 metros de la salida de la autopista de Mataró por donde pasa elevada a una altura de un segundo piso, nosotros estamos en un cuarto piso. Aunque tenemos carpintería de aluminio...
2 respuestas

Densidad muscular

Me gustaría hacerte dos consultas... Por un lado cómo puedo aumentar la densidad de mi espalda. Tengo una buena forma en V pero me falta grosor y densidad. Por otro lado que puedo hacer para potenciar el crecimiento de los deltoides, especialmente de...
3 respuestas

Tipo de Proteína

Quisiera que usted me pudiera aconsejar que tipo de proteína comprar, puesto que estoy entre la ''true mass'' ''muscle milk'' y la ''lean body'', puesto que veo que hay mucha diferencia de precio entre una y otra, y me supongo que es por el tipo de...
1 respuesta

Rutina para ganar masa muscular

Tengo 18 años, mido 1.74 y peso 69 kg y me gustaría que me ayudaran con alguna rutina para ganar masa muscular, especificando que ejercicios, series repeticiones, y también cuanto de bicicleta o cinta y abdominales. Hace más o menos un año que voy al...
1 respuesta

Batidos de proteínas y suplementos para mejorar mi musculación y definir mi masa corporal

Soy 1 chico de 24 años, 180 cm y 80 kg de peso. Llevo alrededor de 3 años entrenando con pesas en el el gimnasio. Stoi bastante contento pues cuando empecé pesaba 66 kg.Antes entrenaba 5 días por semana, ahora entreno 4, descansando miércoles y m va...
1 respuesta

Colchón ivorimatex

He estado probando varios colchones, entre ellos el tencel de ivorimatex. La relación calidad/precio, me parece insuperable, pero da la casualidad que de todos los que he probado, me ha parecido el más duro. He probado también otros colchones mezcla...
1 respuesta

Equivalencia de KW a m2

Estoy viendo la posibilidad de cambiar mi actual caldera y he visto que en algunos establecimientos establecen una relación entre los KW (o Kilocalorias) y los metrso cuadrados de la vivienda, pero no he sido capaz de ver una relación clara. ¿Alguien...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema