Aprender aikido

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Entrenamiento para pre-benjamines

Me acaban de dar la oportunidad de dirigir al primer equipo de pre-benjamines de mi pueblo. Desearía que me ayudara dándome algunos juegos o ejercicios para que los críos se diviertan y al mismo tiempo sirva de entrenamiento. Esperando su respuesta...
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Presupuesto para Bicicleta

Mi consulta viene siendo para que me aconsejes un poco sobre unas dudas, en los próximos meses tengo pensado ahorrar y en unos 6 meses comprarme una bicicleta para salir 1 o 2 veces por semana a entrenar para poder correr alguna carrera, y no se si...
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Caen revoluciones del megane

Tengo un megane 98 1.6 8v y cuando agarro un pozo o suelto de golpe el acelerador caen las revoluciones. Me cambiaron el ralenty y limpiaron el cuerpo de mariposa. Lo ultimo que realice me lo indico usted, limpie los bornes de la batería, revise las...
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Tengo un Daihatsu Terios 2008 presenta problemas en la transmisión no avanza cuando lo coloco en D.

Lleve el auto a realizar el servicio de mantenimiento en el cual se le cambio el filtro y aceite de transmisión y desde ese entonces el auto molesta la transmisión. En las mañanas cuando lo enciendo coloco la D para avanzar pero el carro no reacciona...
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Programas estilo publisher

Me gustaría saber si alguien conoce algún programa del estilo de office publisher para hacer portadas, caratulas, etiquetas, tarjetas de boda..
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¿Cómo diseñar una web country?

He visitado tu página! El diseño me parece fabuloso! ¿Cómo lo has hecho? ¿Con el swish? Tengo que hacer para una asignatura de la universidad una web country y no se como hacer el diseño!
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Entrenamiento Eficaz con elíptica

Me gustaría tu consejo sobre mi entrenamiento que es de tres sesiones semanales en días alternos se 48 minutos en elíptica con ejerció moderado /intenso (media de 155/160 pulsaciones) Y dos días de estiramientos y entrenamiento muy suave sin pesas ....
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Voy a iniciarme en gimnasio

Me llamo Jose y tengo 26 años y voy a empezar a ir al gimnasio, peso 74 kilos y mi altura es de 1,80 mis extremidades son ridículas y tengo tripilla, quiero mejorar mi forma física ya que hasta ahora no me he cuidado para nada ni he hecho ningún...
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Dónde encontrar en Madrid estos herrajes

Tengo que reponer algunos y no los encuentro por ningún lado. Son de hace 25 años. ¿Sabéis alguna ferretería en Madrid que pueda tener stock de algo tan antiguo?
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Organización de ejercicios en Casa.

Os voy a hacer una pregunta que creo que no ha salido nunca en estos foros y es sobre los ejercicios en casa, pero no las clases de músculos sino que ejercicios hacer antes y cuales después, imagino que la mayoría de los que hacemos ejercicio en casa...
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