Problema grave con entrenamiento y raqueta

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Disculpe quería pedirle ayuda para este problema ya que eh notado que tengo mucha inseguridad en varias cosas me pasa que siento en mi pecho no se si sea miedo o no se la verdad desconozco, y esto me pasa a menudo que juego fútbol en partidos...
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Ayuda amiga con tarjeta de video

Yo tengo una placa base Viorama u8668 Pero quiero ponerle una tarjeta de video pero el problema es que no se cual sea compatible, la tarjeta de video no es para jugar. Si no para ver peliculas y ver videos en yout. Hacer presentaciones etc.
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Ordenador Gamer con presupuesto de 1500€

^^ A ver, tenía pensado en comprarme un nuevo ordenador, dado que el que tengo, es muy básico (AMD Sempron...) y claro, quiero jugar a juegos de está generación, en calidad Ultra y con una buena tasa de FPS... El presupuesto básico sería de 1500€, y...
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Calentamiento y ejercicios para el tenis.

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Necesito aumentar mi resistencia física

Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...
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¿Sabías estos datos del padel?

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Caldera Roca RS 20/20 NO LLENA, no sube presión

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Cambiar goma puertas

Necesito cambiar las gomas de las puertas pues están rotas por varios puntos. ¿Lo puedo hacer yo mismo y como?. La nevera es un combi de la marca LIEBHERR de unos diez años.
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