Buenas llevó meses corriendo pues práctico crossfit y me animado al runnig,se me cargan mucho los gemelos y las piernas por ?

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Engordar piernas

Tengo 23 años mido 1,76 y peso 70 kg, pero tengo un problema que mis piernas son muy delgadas en relación a mi cuerpo, he probado de todo y no hay manera de engordalas, ¿Podrías proporcionarme ayuda? De cualquier tipo estoy desesperado.
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