Viceras en ves de carne roja

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Colesterol y triglicéridos altos

A mi hija de 13 años lesufre de sop y resistencia a la insulina actualmente esta en tratamiuento para dicho padecimientos, pero ademas se le sumo que en su ultimo estudui de perfil lipídico le salio que el colesterol total esta 228 y los...
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No bajo de peso

Yo siempre o casi siempre e estado a dieta con nutricionistas nunca a sido por mi cuenta pero las dejaba y volvía a coger peso en el 2007 tuve a mi niña llegando a pesar yo 89.9, me diagnosticaron hipotiroidismo teniendo que tomar de por vida así me...
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Alguna receta

Me gustaría que me pudierais dar algunas recetas para comer entrehoras que tengan un alto contenido de calorías y me den fuerza para entrenar en el gimnasio, ya que estoy harto de comer arroz atún y esas cosas que tanto aburren pero que a la vez es...
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Como convencer a mis padres de que me dejen ser vegetariano

Me llamo Martín y tengo 13 años. Hola lo que sucede es que estaba en internet y vi un documental que me recomendó un amigo pues desde hace un tiempo eh querido ser vegetariano y vi el documental se llama de la granja a tu nevera y es un documental...
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Como bajar el nivel de triglicéridos

Tras la última analítica que me realice me dijero que tenía alto el nivel de triglicéridos que puedo hacer para bajarlos: ¿Qué debería comer, que no? ¿Es bueno realizar algo de deporte? Que me aconsejan ustedes que son expertos. Saludarles y...
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No puedo subir de Peso, Ayúdenme!

Soy un chico de 30 años, 1,74m y peso 64kg, voy al gym un año y hago musculación, pero no he podido subir de peso, que puedo hacer, como limite llego a 64 k, y a veces bajo mucho menos, necesito que me dijerais que puedo hacer, que comer o tomar.
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Los triglicerios elvados

Mi nobre es pablo tengo 25 años y fui hacerme un chequeo general me dijeron que tengo los triglicerios elevados a 167 el colesterol esta bien igual que la diabetes, lo que quisiera saber es si es muy elevado lo que tengo medijieron que es a partir de...
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¿Quién me ayuda a fijar mi dieta con natación?

Mi nombre es Nico y te cuento mi situación actual. Tengo 23 años, mido 1.88 y perso 85Kg. Tengo huesos gruesos, no me veo gordo pero si se me ha ido acumulando grasa en la guata, por lo que decidí hacer natación para volver a tener buena condición...
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Uñas rotas

Últimamente se me están ropinedo mucho las uñas, ¿Es esto un síntoma de falta de alguna vitamina? ¿O puede ser por otra cosa?.
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