Mitos sobre nutrición

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¿Qué opina del te verde para la ansiedad?

Me llamo lucia, tengo 17 años mido 1,57 y estoy pesando un poco más de 60kg, necesito bajar de peso por mi salud pero tengo ansiedad por la comida, hace poco empecé a tomar te verde(en saquitos) y pues los primeros días me sirvió porque estaba llena...
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? ¿Qué opinas de los complejos vitamínicos?

Los complejos vitamínicos son esenciales! Diría yo! Que se puede opinar al respeto!
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No estoy gorda pero me gustaría estar más flaca

De nuevo me gustaría saber que rutina de ejercicios podría llevar para adelgazar el vientre ya que vivo en una población rural lejos de gimnasios como dije no estoy gorda pero me gustaría estar más flaca o no se algún tipo de dieta o algo así
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Agua helada

Que tal soy una persona gorda y me han dicho que el agua helada engorda. Quisiera saber si es verdad porque tomo mucha agua al día lo único como les dije es helada.
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Quoero saber porque estoy adelgazando

Hace dos semanas me hice un chequeo de control de tiroides y completo donde me salio todo bien, pero no se porque estoy adelgazando tengo 30 años mido 156cm y peso 51, la verdad que no lo entiendo ya que ni siquiera anémica estoy..
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Entrenamientos de gimnasio para tonificar

El mes que viene es decir, el mes de octubre me voy a apuntar al gimnasio. Me gustaría saber que tipos de entrenamientos puedo hacer y cuantas horas al día y cuantos días por semana, para tonificar el cuerpo, perder algo de peso, tener vientre plano,...
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¿Qué dieta necesito para marcar mi abdomen?

Soy mujer de 22 años, peso 59 kg y mido 1.64 m. Hace poco más de un año me convertí en madre. Con el embarazo aumenté cerca de 20 kg! Con ayuda de dietas y ejercicio he logrado perder esos kilos y un poco más. La piel de mi abdomen ahora está un poco...
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Comer en telepizza y tener diarrea

Siempre que ceno una pizza del telepizza me levanto enfermísima, con dolor de tripa y diarrea, y me tiro una mañana buena. Que yo sepa, no soy alérgica a ningún alimento. No soy celíaca, me encanta el queso y como sin problemas todos los ingredientes...
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¿Mi gata esta muriéndose esta muy débil ?

Ayudenme a saber que tiene mi gata . Hace dos días murió un perrito de la calle que mi familia cuidaba pero no lo podíamos tener en mi casa entonces el perrito se contagio de erliquia y murió hace dos días agonizando en la calle Mi gata estaba...
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¿Es normal que no tenga apetito durante todo el día?

Tengo 20 años, siempre fui delgada y mi peso siempre rondo los 57. Durante el invierno del 2010 aumente el peso a 61 y desde ahí en adelante baje en cuestión de 4 meses 6 meses sin hacer dieta y con no mucho ejercicio. El tema que me preocupa es que...
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