Problemas de lactancia

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[Ayuda] Dieta + suplemento post-entreno gimnasio - Masa muscular

Perdona las molestias, pero estoy buscando el empezar a ir al gimnasio de nuevo, debido a temas de trabajo tuve que apartarlo, bien, estaba buscando una pequeña ayuda para confeccionar una dieta y buscar un suplemento tras el entreno, para un...
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Creatina en el triatlón.

Quisiera saber si el consumo de creatina puede ayudarme en los entrenamientos. Yo soy de mexico y tengo año y medio practicando triatlón. Sobre lo que he leído acerca de la creatina es que ayuda a resistir más y aumenta la masa muscular. Se que una...
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Hijo de padres separados

Tengo varias dudas respecto al hijo de mi pareja, que convive con nosotros los martes, jueves y 1 fin de semana de cada 2. Sus padres se separaron cuando él tenía 3 años (ahora ya hace 2 años de eso) y hace unos 8 meses su padre demandó a la madre...
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Obsesión con el sueño

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¿Cómo y cuanto tomar de suero, creatina y glutamina?

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¿Qué quiere decir esta clausula?

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Hace unas horas el perro se fue a la cocina y mi madre dejo grasa de cerdo totalmente liquida (como aceite ) en un envase, entonces se lo tomó y no nos dimos cuenta si no después, el perro no ha parado de vomitar toda la grasa, le di leche y vomitó...
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