Creatina etil ester si o no.

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Como ensanchar mi cuerpo sin aumentar la grasa

Bueno primero que nada, soy un joven de 19 años que hace ejercicio desde hace 1 año aproximadamente y quisiera saber si puedes decirme que alimentos debo comer para ensanchar mi cuerpo un poco más. Mido 1.85 y peso 75 kilos no esta mal, pero quisiera...
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¿Animal M Stak tiene algún tipo de contraindicación?

Me he comprado el producto que menciono en el titulo! ¿Me puedes indicar si tiene algún tipo de contraindicación? A mí antes de comprarlo me dijeron que no y que iba muy bien, pero me gustaría saber tu opinión sobre sus efectos y si da rendimiento.
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¿El winstrol con que me seria bien efectivo? '

Tengo 21 años mido 1.74 y peso 60 kg Deseo hacer un ciclo de 8 semanas con algún ciclo oral con el winstrol y algún estroide más para que sea más efectivo. Me harías un favorzote si me dices un ciclo oral(k sea bueno) y un ciclo combinado oral y por...
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Que diferencias tienen

El simiplex .. ¿De farmacias similares es igual al Myoplex? ¿O qué tienen de diferencia?
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Miedo a los steroides

Quisiera que alguien me ayudara con mi duda. Tengo 21 años y llevo más de 3 años jugando béisbol, mis habilidades deportivas han ido en aumento, sin embargo no han ido a la par con mi musculatura, si he notado cambio pero no tan satisfactorio....
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Aumentar masa y eliminar michelín

Tengo 16 años mido 1.88 y peso unos 77kg aprox. He ido al gimnasio el mes de julio y agosto i el mes de octubre i ahora sigo yendo. Mi problema es que quiero eliminar ese michelín que tiene mucha gente tampoco tengo mucho pero no me gusta, al igual...
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¿Puede ser beneficioso entrenar 3 veces al día?

Quiero entrenar 3 veces al día. Mucha gente dice que es perjudicial pero creo que puedo sacarle algún partido ya que muchos deportistas de élite, aunque lo hagan en una sola o en dos sesiones, entrenan 8 horas diarias. El método sería: por la mañana...
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Quitar michelines barriga rapido y marcar abdomina

La verdad que antes tenia un cuerpo bastante atlético pero me he descuidado estos últimos 5 años y he echado cierta barriga en la que ademas se notan ciertas zonas de grasa, y no solamente en la barriga sino en otras zonas del tórax y espalda. Como...
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Necesito una dieta urgente

Lo que me pasa es lo siguiente ya no se que hacer estuve cuidándome con anticonceptivos (cyclofem-megysina)5 meses aprox subí alrededor de 10 o 12kilos no me cave la ropa nada Mi cantidad de comida es la misma de siempre un mes antes de empezar de...
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Vitaminas

Tengo una duda quiero tomar vitaminas en comprimidos bueno ya empecé hoy, estoy tomando vitamina A como Beta Carotene una capsula de 25.000 IU, vitamina C en capsulas de 1000 mg, y vitamina E igual en capsulas de 1000 mg, esto porque tuve un...
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