¿Cómo puedo convencerlo para que pierda peso?

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¿Cómo puedo ganar masa muscular?

Llevo meses haciendo una rutina de ejercicios pero no veo resultados, fui al gimnasio como unos 7 meses y deje de ir hasta la fecha, pero tengo mancuernas en mi casa y hago mi rutina en la casa, llevo haciendo un buen tiempo y de primera vi...
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Mantener mi peso y reducir el abdomen

Soy mujer Tengo 23 años, mido 1.67 cm y peso 64 kg Hace un año exacto empecé a hacer algo que podría llamar "dieta" es decir deje de comer casi no lo hacia y si lo hacia comía muy poco ya que pesaba 186 lbs y me obsesione con querer adelgazar, así...
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Seguro todo riesgo hogar iplus

Hace unos 8 años renové todo el cuarto baño, poniendo tuberías nuevas de pvc. Todo a ido bien, pero ará un tiempo a mi vecina le calo agua de mi placa ducha, por lo que la solución ideal es hacer una ducha nueva con nueva junta más buena, ya que la...
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Mejorar majesty 125

Hace unas semanas compre una yamaha majesty de 125cc, con 29400km. La verdad es que por ahora va bien, lo único que solo me coge 100 o 105km/h, y en aceleración tampoco es muy rápida, y me gustaría saber si me recomendarías tocarle algo, o hacerle...
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Mi nombre es Adrián tengo 26 años, mido 1,60 metros y peso 55,600 kilogramos, mi I.M.C. Es de 21,7 lo cual no esta mal, llevo un mes y medio en el gimnasio y mi pregunta es seguida de mi duda, que debo hacer para perder la grasa de mi abdominal, se...
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Que hacer con lo que me pasa con mi pareja

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¿Mejor método o forma para adelgazar?

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