Creatina y lecitina

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Tengo 24 años, y voy notando como cada vez tengo menos pelo, sobre todo la parte de la coronilla, ademas las entradas se me van notando cada vez más. Dado que los tratamientos médicos para los injertos de pelo son muy caros y no puedo permitírmelo,...
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¿Proteína y carbohidratos duda definitiva?

Llevo bastante tiempo entrenando en el gimnasio, no soy el típico que empezó ayer. Ahora tengo 25 años, cuando tenia 21 tome batidos de proteína y creatina que es lo típico que toma todo el mundo cuando empieza y oyes a monitores y demás. Bien no se...
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Estoy tomando kefir de agua

Estoy tomando kefir de agua, me lo dio un familiar que tiene nociones de homeopatía y regenta una herbolistería y es experto en cultivo ecológico. Su padre desde que lo está tomando, mejor dicho des´pues de un mes de tomarlo el azúcar en sangre le ha...
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¿Dietas para hacer masa muscular?

Juego a baloncesto, mido 1.96 o 97 y peso sobre 72 kilos. Necesito engordar porque con mi altura juego de pívot, y en mi posición hay mucho contacto y me cuesta mucho, no se si lo que necesito es engordar sanamente, o hacer masa muscular, ya que hago...
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¿Cómo tomar el ganador de peso?

Soy gastón de argentina, y hace 2 días que me compré un ganador de peso. Quisiera saber cual es la diferencia entre tomarlo con agua o con leche, y si el entrenamiento regular de hipertrofia que realizo 3 veces a la semana debe ser más intenso o no.
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¿Hay riesgo de embarazo por relación sexual en los días no fértiles del ciclo menstrual?

¿Mi pregunta es si se puede quedar embarazada en los días no fértiles? Tomo pastillas pero tuve que tomar antibióticos una semana. Tuve relaciones con mi novio 5 días después que termino mi periodo al día siguiente comencé los antibióticos por 8...
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Me vino el periodo antes de terminar el blister

Estoy tomando Femelle 20 de 28 días y es la primera vez que tomo pastillas anticonceptivas, me vino el periodo en el día 27 antes de terminar la caja (me quedaban dos pastillas de placebo) ya que me llego el periodo en la mañana y me suelo tomar la...
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Empezar a muscular

Tengo 20 años mido 1,82 y peso 98kg. Ahora estoy con sobrepeso, mi peso ideal más o menos son 75-80. Deje de trabajar y en dos años engorde 25 kilos. Si estoy delgado me mantengo y si estoy gordo la verdad es que me mantengo también. Me tienden a...
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Depresión moderada y toc

A mi madre le diagnosticó el médico de cabecera depresión, y le dieron mirtazapina 30 mg al día por la noche, viendo que no había mejoría por el día, fue al psiquiatra que le recetó cipralex 30 mg al día por la mañana, y le va ir quitando la...
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Aceite de onagra, vs aceite de onagra

Tengo ovarios poliquísticos, tomo metformina de 800 por la mañana y la tarde, 2600 unidades de Aceite de onagra, no ovulo, tengo 37 años, tengo una hija de 16, mi deseo es quedar otra vez embarazada, me lo recomendaron porque entre sus beneficios...
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