... Problema lumbares y otros

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Alternativa al Acetaminofen

Mi madre ha estado en hemodiálisis hace unos años, y ahora se ha empezado a dolerle las articulaciones y el nervio ciático, tanto que utiliza andador. Para dormir y aminorar dolores hemos estado administrando, primero tylenol ( pero las indicaciones...
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Reactivación de De Quervain,

En el año 2005 me operaron de una tendinitis de De Quervain, a finales del 2006, volví a tener problemas severos, volviéndome a operar en Abril del 2008, encontrando gran cantidad de fibrosis que adhiere piel a planos profundos + dos puntos de sutura...
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Comprar un colchón

Necesito comprar un colchón de matrimonio. Me han recomendado el de Pierre Cardin el modelo Giotto y me han dicho que es un derivado del látex. Quisiera saber su opinión acerca de este colchón o que me recomendara alguno. Necesito un colchón que...
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Cólico nefrítico. Piedra en el uréter

El 28 de junio sufrí un cólico nefrítico que se repitió al día siguiente con un dolor infinito. Me han hecho radiografías y el urólogo ha determinado que esta en el uréter ( casi al final ). MIs dudas son: 1.- Puede tardar tanto una piedra ( de unos...
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Ciática 29 años L5-S1, afectación pierna

Primero gracias por estar activa y por estar en este tipo de foros. A mi novia (29 años) le han diagnosticado una hernia discal con "material discal emigrado caudalmente y voluminoso". Ha pasado del ibuprofeno y paracetamol más fisioterapeuta cuando...
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Ganar resistencia para correr 50 km

Solo puedo correr a 5min. El km y quiero ganar resistencia para poder correr 50 km. Corriendo a 5 min. Voy cómodo y no me duele la espalda y si voy mas rapido si. Me gustaría saber que ejercicios de pesas y tablas de entrenamiento.
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Fabricarme mi primera pala de tenis de mesa

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