Periostitis tibial!

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Humedad en mi habitación y no se que hacer

Mi problema es llevo 30 años en este piso y nunca me había pasado esto, no he echo obras ni cambiado ventanas lo único reorganizar la distribución antes era salón y ahora mi habitación, desde hace 3 años aproximadamente empezó a salir moho por una...
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Problemas con la espalda

Yo comencé a trabajar de mozo de almacen hace 2 meses y medio. Ayi estamos todo el tiempo cogiendo cajas continuamente que vienen a pesar de media 5-15 kg, las cuales tenemos que trasportar a palets o furgonetas. Estamos todo el tiempo agachándonos y...
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Dolor Abdominal

Gusto en saludarle. Le escribo para hacerle una consulta acerca de algo que me ha tenido un tanto preocupado. Desde ya hace unos 2 meses aproximadamente he tenido dolor abdominal que me ha durado por ejemplo 2 días y luego se ausentaba por 2 semanas...
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¿La perdida auditiva y tinnitus puede dar por golpe en la cabeza?

Bueno hace casi 4 meses, yo estaba bien nunca tuve problemas con el oído pero un día me fui de paseo para mi mala suerte me golpee la cabeza la parte de atrás exactamente, bueno a los 2 días me empezó a zumbar fuerte el oído y hay me di cuenta que...
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Me duele el abductor y el abdominal inferior, el pubis.

Llevo ya tiempo sintiendo un dolor que cada vez se me hace mas fuerte en la parte del abductor derecho y en el abdomen inferior, en el pubis aunque este ultimo dolor me apareció después. Hay temporadas que estoy mejor pero en general el dolor me ha...
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¿Puedo quedar embarazada el día 11 de mi ciclo(27,30)?

Es la primera vez que me atrevo a preguntar cosas así, pero tengo muchas dudas y muchos nervios. Tuve relaciones el día 10 y 11 después de que me bajo mi regla, pero los 2 días siguientes me sentí muy mal y tuve un pequeño sangrado, fui al doctor y...
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Dolor cuello ¿Columna?

El otro día entrenando en el gimnasio, puesto boca abajo hice como una postura de pájaro echando las manos un poco de más hacia delante me hice daño en el cuello, me da que es en la columna porque aunque no me duele siento como un punto / foco en el...
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Plan de entrenamiento 2.000 m

Necesito un plan de entrenamiento para correr los 2.000, en el menor tiempo posible. Mido 1.75 y peso 69 kgs, tengo 34 años. Hago ejercicio habitualmente, aunque últamente no he corrido mucho. En la actualidad lo hago en unos 8' 30'', aunque aun no...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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¿Cuándo es mejor tomar la proteína en polvo?

Mi idea para comenzar es aumentar un poco de masa muscular sin necesidad de crecer demasiado, dado que mido 168cm y no quiero verme más pequeño al tener tanto musculo. Llevo en el gimnasio varios meses (más de 8 meses) hago media hora de cardio y...
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