Descanso de festivos, días de convenio y asuntospropios

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Horas trabajadas

Mi jornada laboral de lunes a jueves es de 8.5 horas. Esa media hora de más es para compensar los viernes que hacemos solo 7 horas, y para la jornada intensiva de verano. Como el 27 de enero próximo finaliza mi contrato y no creo que me renueven (más...
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Si el fallecimiento de un familiar ocurre un día sábado a partir de cuando empiezan los dos días

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Necesito saber mis derechos en cuanto a la reducción de jornada por cuidado de hijo

Trabajo a turnos como recepcionista en un hotel (mañanas y tardes) me incorporo en octubre después de estar de excedencia por cuidado de hijo y quiero solicitar una reducción de jornada, el tema es que hay otra compañera que lleva ya un año en esa...
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3000m

Necesito un entreno para una prueba de 3000m. Que me piden en una oposición de bomberos, es un test de Cooper, o sea 3000m en 12 minutos. Me queda 1 mes y medio más o menos para la prueba, a ver que me recomiendas.
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Soy de constitución flaca. Voy al gimnasio y practico baloncesto, pero no noto muchas mejoras.

Soy un chico de 19 años. Mido 1.80m y peso 71 kg, además soy de contextura flaca. Empecé a ir al gimnasio desde octubre del año pasado (2009) y hasta ahora no he encontrado muchas mejoras. Con respecto a mi entrenamiento, empecé con una rutina de...
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Está dentro de lo legal mi sueldo de empleada de hogar?

Me ofrecen contrato de empleada de hogar de Lunes a Viernes, con estas condiciones: Lunes, Martes, Miércoles y Viernes de 9 a 14h. Jueves de 17 a 22h. Sueldo de 485€ mas Seguridad Social. 12 pagas +2 medias pagas. ¿Esta dentro de lo que se tiene que...
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Rutina natación gimnasio

Te comento mi rutina por si tiene errores me los puedas corregir. Lunes:espalda, bíceps, cardio y abdominales martes:natación miércoles:pecho, tríceps y cardio jueves: natación Viernes:piernas, hombros, cardio y abdominales Sábado:descanso...
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Olvido última pastilla Dixi 35

A), Estoy tomando las pastillas anticonceptivas Dixi 35. Estoy en mi tercera caja y el día domingo me correspondía tomar mi última pastilla. Hoy ya estoy en la semana de descanso. Estoy preocupada porque el día sábado tuve por primera vez relaciones...
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Baja laboral plazos de entrega

Resulta que yo tengo que recoger los partes de baja por it todos los jueves( problemas en mi embarazo) se que son tres días para llevarlos a la empresa... ¿Esos tres días cuentan el fin de semana también? Quiero decir... Solo tengo de plazo hasta el...
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Aumentar brazos y hombros!

Llevo 5 meses en el gimnasio. Y la verdad, me cuesta mucho desarrollar los brazos(de lo único que no me quejo es de los tríceps) y los hombros por el lateral. No tomo nada y no quiero hacerlo. Pero casi cada día me tiro 2 horas en el gimnasio y no...
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