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Comi puedo mantener mi peso ?
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Que le puedo dar a mi perro
Le di de comer frijoles y se enfermo de vomito y dearre no quiere comer que le puedo dar
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¿Es normal en mi hijo de 2 años?
Quisiera saber si es normal que ni hijo de 2 años de edad se toque su parte y parezca que se esta masturbando no lo hace muy seguido pero cuando lo hace es por un largo rato y aunque lo distraigo con otra cosa reqgresa a hacerlo me da mucha...
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Ayuda musculación
Tengo 21 años y peso unos 65kg, actualmente estoy en paro por lo que tengo mucho tiempo libre por la mañana pero poco dinero para apuntarme a un gimnasio. Quiero empezar a hacer ejercicios por la mañana para ganar algo de masa muscular en casa. Le he...
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Consejo sobre estiramientos antes de dormir y rutinas a utilizar para mejorar mi flexibilidad
8) ¿Me recomiendas algún tipo de rutina? 9) En cuanto a estiramientos ¿Antes y después del entrenamiento o solo después? 9.1) ¿Es indispensable calentar para estirar? 9.2) ¿Puedo hacer estiramientos por las noches antes de dormir para ir mejorando...
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Desayuno cambio y reestructura de dieta
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Empezar dieta
Tengo 29 años, mido 1.60 y peso 82 kilos, casi siempre cuando me lo propongo pierdo los kilos que me sobran, he llegado a pesar 65 kilos, pero en cuando me dejo un poco los vuelvo a coger, últimamente me cuesta más ponerme a dieta. ¿Crees qué tengo...
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Llevo 3 días después de una cirugía de muela del juicio, ¿Puedo comer tortilla?, ¿Pan?
Hace 4 días me hicieron una cirugía para retirar la muela del juicio, quería saber si ya puedo ingerir más alimentos y que alimentos puedo ingerir
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Como muscular a los 40 años
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Ganar volumen del pectoral
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Como bajar unos cuantos kilos
Quiero saber como bajar unos cuantos kilos y definir los músculos que debo hacer ahora estoy apuntado a espinig y debo tomar algunas poteinas o algo para aumentar mis músculos
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