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Quitar cristales de ventana

Hace unos meses me respondiste una pregunta sobre restauración de ventanas. Me has ayudado mucho, pero es ahora cuando por fin voy a hacer el trabajo y tengo un problema. Me recomendaste que para lijar las ventanas quitara el cristal ¿Cómo lo quito?...
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Que rutina hacer.

Entreno pesas 2 días por semana en el gimnasio con la rutina puesta por el instructor 3 grupos musculares cada día, más dos días que practico un arte marcial. Poco a poco voy viendo cambios sobre todo ahora que voy haciendo una dieta más sana y...
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Mi novia tiene la vagina muy estrecha y dice que es porque ha practicado natación durante 15 años.

La primera es que mi enamorada tiene la vagina muy estrecha y me dijo que es por practica la natación por más de 15 años, ¿Es eso cierto? Porque la anterior semana estábamos en mi cuarto y por el momento nos dejamos llevar y lo que pasa es que le...
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Como definir mis músculos rápidamente

Me llamo germán y me han dicho que eres el mejor. Me alegro por que tengo dudas. Mido 1.72 peso 75 kilos y necesito definir mis músculos cuanto más mejor. Soy de complexión fuerte. Mi rutina deportiva es: corro 1hy20minutos a 13 o 14 kilómetros a la...
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Chimenea en construcción

Sr experto podría auxiliarme con un plano para una chimenea de ladrillo que estoy a punto de construir para una habitación de 4x4x2.5m. Ya que tengo cierta duda acerca de las dimensiones de la garganta. Gracias saludos!.
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Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio

No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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¿Cómo se calibra una guitarra?

Quería saber como exactamente se calibra una guitarra eléctrica, como es eso del alma, y la altura que debe haber entre las cuerdas y los trastes, y eso de que en el 12avo traste tiene que sonar la misma nota que suelta, o no. La verdad me da un poco...
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Tengo mucha tos seca hace 15 día y siento que me ahogo

Tengo mucha tos seca hace 15 días, antes tuve una infección de garganta y congestión y hay me empezó la tos seca, siempre tengo ese problema, hace dos años tuve bronquitis, estoy bien de apetito y he tomado muchos medicamentos de farmacia y naturales...
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¿Cómo combinar musculación y natación?

Os comento: Hasta hace menos de un año nadaba 4 veces en semana, he nadado desde los 6 años y he competido como federado, durante un tiempo trabaje como socorrista aunque ahora estoy estudiando. Deje la natación por cambio de residencia y después me...
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Ayuda para fibrarme.

¿Qué es mejor, los batidos o la creatina? Ahora expongo mi caso. Mi caso es que entreno de lunes a domingo. Lunes, miércoles, viernes y domingo entreno taekwondo. Martes, jueves y sábado por las tarde correr 1h. Martes y viernes por la mañana, 1h o...
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