Wins, primo. Lega

Preguntas y respuestas relacionadas

Sangrado intermenstrual café

Bien, este es mi problema,... Hace aproximadamente 4 días que tengo un sangrado color café oscuro, sin embargo hoy y ayer me a aparecido un color café mas claro, tomo pastillas anticonceptivas y hace como 6 días olvide tomármelas durante 2 das...
1 respuesta

Alimentos ricos en proteínas e hidratos de carbono

Quisiera que me aconsejaras sobre algunas comidas ricas en proteínas y hidratos de carbono. Voy al gimnasio 3 días a la semana(Lunes, Miércoles y Viernes)y mi propósito es ganar masa muscular sin de momento ayudarme De suplementos especiales como...
1 respuesta

Whey protein 3 NutriSport

Tengo 19años mido 1,69cm i peso 65k Llevo en el gym 1 año i un par de meses, la cosa es que no noto mejoras en mi cuerpo, solo que cojo el doble de peso que antes, pero en lo que es el cuerpo nada de nada peso lo mismo, voy al gim 4 dias, un musculo...
2 respuestas

Cambio de marca comercial de pastillas anticonceptivas

Voy por la 5ta caja de pastillas anticonceptivas, mi dc me recomendó norgestrel plus 21 comprimidos, este mes fui a comprarlas y por falta de proveedor mi farmacéutica me vendió miranova 21 comprimdos, las dos tienen la misma composición, pero cuando...
4 respuestas

Es efectiva la homeopatía para los trastornos de ansiedad?

Llevo 4 meses con un trastorno de ansiedad y no quiero recurrir a los fármacos. Tengo síntomas diarios: mareos, pesadez de estómago, palpitaciones, etc. Y a veces sufro de ataques de pánico. Una conocida que pasó por lo mismo me ha recomendado...
2 respuestas

No consigo progresar

Me cuesta mucho ganar masa muscular Hola, me llamo Antonio, tengo 31 años, mido 170 y peso 66 kg, he hecho siempre mucho deporte, actualmente voy 3 veces por semana al gimnasio, hago 2 grupos musculares por día y los dos días que no voy hago 45 m de...
2 respuestas

¿Me recomienda utilizar suplementos que activan el metabolismo para quemar grasa del abdomen?

Nuevamente recurro a usted ja, ¿Bueno para quemar grasa del abdomen que es lo que recomienda?, ¿Qué hay de los suplementos que activan el metabolismo?
1 respuesta

Suplementos y salud.

Soy David, español 21 años, entreno con pesos desde hace un par de años y estoy barajando la posibilidad de empezar a tomar suplementos como proteína y creatina. Mi objetivo es el aumento de volumen y fuerza muscular, necesario para el deporte que...
1 respuesta

Duda sobre dieta, rutina y consumo de Whey Protein para aumentar peso de forma proporcionada

Es la primera vez que te escribo y Te lo agradezco de ante mano. Llevo dos días leyendo algunas preguntas y respuestas sobre alimentos y proteínas y quisiera pedir su opinión. Pretendo ganar peso (alrededor de 10 a 15 libras) de forma pareja. Soy...
2 respuestas

Nueva rutina para febrero

De nuevo te molesto para que me eches una mano. Como me dijiste que cada mes cambiase de rutina, te ruego me ayudes en su confección. Ahora mismo estoy trabajando de la siguiente manera: 1 día: Peccho y bíceps. En pecho 4-5 series de press banca,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema