Nivel de hemoblobina en sangre

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Puedo tomar este suplemento?

Acabo de comprar un suplemento de creatina es el cell-tech de muscletech el hecho es que expira en 1 mes y medio aproximadamente, ¿Cuánto tiempo después de su periodo de que expira este producto se puede tomar? He escuchado que luego de 6 meses se...
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Olvido de la píldora anticonceptiva, 11 horas

Me gustaría que alguien me ayudara con mi duda. Tomo anticonceptivos orales hace ya varios meses. Este ultimo mes, olvide tomar la séptima pastilla del envase (de 28 días), y la tome al advertir el el olvido, con un retraso de 11 horas. En el...
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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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¿Resultó efectiva la postday o está embarazada?

El día 31 tuve relaciones con mi novia y por alguna razón no me di cuenta de que el condón ya no lo tenía puesto (es que lo hicimos bajo las sabanas), así que la había penetrado sin él. No me vine dentro de ella pero aun así nos preocupaba lo del...
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Quisiera saber si me puede dar un programa de alimentos que puedo comer y los que debo evitar. Yo tengo 34 años y sufro de problemas de acné los cuales los dermatólogos no le diern solución.-
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Postinor 2

Cuan efectivas sosn estas pastillas postinor 2 funcionan realmente quiero estar segura Tuve relaciones el día 8 de marzo para ser exactas a las 3 y 40 de la madrugada, bueno, ese mismo día en la mañana a alas 11 y 30 tome la primera dosis después a...
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Tengeriao 43 años 178 77kg delgado con algo de barriga quiero ir al gimnasio y me gustaría saber que debo hacer para perder barriga y ganar algo de peso o masa muscular lo mas importante es perder la barriga si alguien me puede ayudar lo agradeceria
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