Ejercicios con costal

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Condromolacia

Tengo 31 años y hace 5 años me opere de menisco externo (me quitaron una gran cantidad de menisco). He dejado el fútbol pero actualmente practico el tenis. Por una resonancia me han detectado condromolacia en fase III y un principio de artritis....
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Como mejorar musculatura

Soy repunfran, tengo 30 años, peso 57 kilos y mido 1.65, tengo tres hijos y el ultimo embarazo estuve en reposo los nueve meses, quiero mejorar mi musculatura pero no tengo tiempo de ir al gimnasio, en mi casa tengo torso toner y bicicleta estática,...
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¿Qué puede producir vibraciones al acelerar?

Tengo un Touran del 2006, con 56000 km. No he tenido ningún golpe con el, y hace tiempo que al acelerar en movimiento el coche vibra de menor a mayor según aceleras y si pisas el embrague o sueltas el acelerador las vibraciones desaparecen. Hemos...
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Hola soy boxeador y necesito una dieta

Tngo una pelea y tngo q star en wena frma para dar un buen espesctaculo para ello tngo q comer bien x eso t pido q m ayudes o m agas una dieta segun mi entrenamiento, mi objetivo es bajar d peso y tener musculo, es decir perder grasa sin perder...
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Me ha salido un bulto duro,pegado en el hueso de la clavícula izquierda

Tengo 34 años, no me molesta, aunque si lo presiono siento una molestia leve. ¿A qué puede deberse?. Nunca me la he fracturado.
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¿Podre crecer un poco más?

Quería saber si alguien me podría contestar si podre seguir creciendo, ya que los médicos me dicen que ya no creceré más pero no creo eso... Tengo 17 años y mido 1,73 y me encantaría poder llegar a 1,80 mi padre mide 1,71 y mi madre 1,68, yo por un...
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Ruidos en la rodilla

Les tengo una pregunta..., puede que sea fácil de responder o muy difícil. Tengo 21 años y una vida normal. Pero.. Mis rodillas suenan!... Por ejemplo, cuando estoy en cuclillas y trato de levantarme logro levantarme normalmente hasta quedar erguido...
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Fractura trabecular de troquiter humeral

Hace 6 meses me caí sobre el hombro izquierdo. Me diagnosticaron una tendinitis traumática en el supraespinoso para la cual hago rehabilitación. Como no mejoraba mucho me he hecho una resonancia. Lo que dice el informe que me han dado hoy es: -...
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Gammaglobulina

Tengo 38 años y hago deporte suave y variado regularmente (natación, bicicleta, aikido, vela). Hace unos meses me torcí el tobillo, pero no se me acaba de curar bien, sigo con dolor. También he empezado a tener dolor en las rodillas y la espalda...
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Trucos de belleza para la piel, menopausia anticipa

Tengo 38 años, con una menopausia quirúrgica desde hace un año, me gustaría que me dieran consejos de que productos puedo usar para la piel, especialmente para la cara, también decirle que las cremas que me pongo me dan muchos sofocos con ellas, pero...
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