Rutina de natación para embarazada

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¿La ansiedad sube la tensión? ¿Es peligrosa?

Verá. Tengo 31 años 1, 69 y 69 kg. Tengo ansiedad y ataques de pánico desde hace aproximadamente 10 años. Últimamente me horroriza la idea de morír de un infarto o que me de un ictus. La cuestión es que estoy tomando un antidepresivo (escitalopram) y...
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Ayuda con tratamiento para una rectificación cervical que no sea natación

¿Cómo le va? Quisiera saber que puedo hacer contra una rectificación cervical, la dra solo me recomendó que hiciera natación... Siempre he sufrido agudos dolores de cabeza, luego se me contracturaba la rgion sup del trapecio sobre todo del lado...
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Falso techo en buhardilla

Hace unas semanas me aconsejaste acerca de una buhardilla, y muy bien, pero he cambiado de opinión. Se trata de una buhardilla a dos aguas cuyo punto máximo es de 3.80 y el mínimo de 2.60. Mi idea ahora es poner una falso techo, porque es grande y la...
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Zapatas de hormigón

Necesitaría saber, en medidas aproximadas, que superficie debe tener, digamos,(que pie), una zapata de hormigón armado, desde ya, construyendo la correspondiente armadura de hierro, supongo, del 10mm., para una construcción, que NO LLEVARA PISO...
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Conectar dos pc en red hsta que distancia

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Toallero eléctrico baño

Quiero poner un toallero eléctrico en el cuarto de baño. Me gustaría saber si ha de estar a una distancia mínima de la bañera-ducha y del lavabo y que otras precauciones de seguridad debo tomar. Es un baño pequeño, de 2x2mts, ¿Supongo qué no habrá...
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Cerrar un porche de madera

En mi casa tengo un porche de madera el cual quiero cerrar con grandes ventanales correderos para que se pueda abrir en verano ya que delante esta la piscina y a aSu vez quiero que en invierno sea un comedor por lo que tiene que estar bien aislado ya...
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Necesito conectar una miniprinter que esta a una distancia de 8 mts usa cable LPT1 se puede

Tengo un sistema de restaurante y necesito mandar una impresión a una miniprinter que esta a unos 8 mts de la pc esta mini usa cable LPT1 (páraleo) mi pregunta es si existe cable tan largo o si hay la manera de hacerlo y funcione, O me ayudaras con...
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Dolor cervical desde hace 3 meses

Soy mujer, tengo 30 años, y trabajo en una oficina muchas horas. Desde hace 3 meses sufro un dolor en las cervicales que me llevó a acudir a diferentes médicos. En un principio me hicieron una radiografía y me diagnosticaron rectificación cervical,...
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Problemas de espalda

Soy una chica de 29 años con escoliosis y lordosis, y a causa de esto tengo un omóplato más saliente que el otro. Me gustaría saber que tipo de ejercicios me vendrían bien para fortalecer la espalda e intentar disminuir el dolor en dicho omóplato.
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