¿Cómo combinar gimnasio con piscina?

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Me siento como una gelatina

Edad:16, Estatura: 1,48, Peso: 47 Kilos Hola: Antes que todo gracias por la ayuda.:) Siento mis músculos de mis piernas, brazos,, el trasero, el vientre muy flácidos Soy una gelatina! Tengo unos rollitos y no me gusta que cuando me pongo una camiseta...
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Piscina con ph bajo y cloro bajo, aparición de algas.

Estoy muy desesperada con mi piscina. El ph siempre se baja y creo que se debe a que tengo que rellenar la un poquito cada día porque tengo una pequeña fisura. Este problema de ph ha hecho que se caiga más de la mitad del gresite. Pero lo peor de...
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Quisiera hacer crecer el musculo de mis brazos

Quisiera hacer crecer mis brazos, entreno de lunes a viernes y alterno los ejercicios de brazo por ejemplo el lunes hago Curl de bíceps con barra, Curl martillo con mancuerna, Extensiones de tríceps en polea alta manos en pronación, el martes hago...
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Importar bebidas no alcohólicas Venezolanas

A): Requiero saber requisitos para importar a Tenerife bebidas no alcohólicas desde Venezuela. ¿Tengo qué registrar el Producto? ¿Dónde? ¿Cómo? ¿Se requiere permiso sanitario? Cómo, dónde y qué requisitos se necesitan para solicitar dicho permiso.
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¿Cómo contabilizo compra de bebidas alcohólicas y refrescos para luego venderlas/os?

La actividad económica de mi empresa está relacionada con la construcción, pero debido a la crisis que estamos atravesando hemos optado por ampliar la actividad económica y hemos alquilado un pub. De modo que tengo que separar contabilidades y a la...
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Dieta para practicante de boxeo, no muy estricta

Soy practicante de boxeo, me gustaría tener una dieta no muy estricta, ya que no necesito perder peso, simplemente para cuidarme y definir un poco más, mido 188, peso 66kg y tengo 18 años.
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¿Qué hago con mi rutina?

Tengo 17 años he visto que sabes de lo que hablas... Bueno yoo he estado entrenando desde hace 2 mes en mi casa (tengo buen equipo) y me dijeron que para ganar musculo tenia que descansar bastante porque yo hacia ejercicios todos los días excepto los...
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TAXI Madrid

Pronto realizare un viaje a Madrid, y me gustaría preguntar a algún madrileño o a alguien que ha pasado por allí, cuanto podría costarme aproximadamente un taxi desde la estación de tren Atocha hasta la Gran Vía zona teatro Lope de Vega.
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Doble Hernia Discal

He leído en varias de tus respuestas una rutina de ejercicios que comentas como beneficiosa para los que sufrimos este problema: Yo en concreto tengo una doble hernia discal en L5-S1 yt L5-L4. Estoy operado por una discolisis por Ozono hace 9 meses y...
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Tatuaje

Ayer me hice un tatuaje y quería saber los cuidados que debo de tener con el, como hacer para que no se decolore, los cuidados en esta semana santa, el tipo de bloqueador solar a usar, etc.
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