Bases teóricas

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¿Cotizar a la SS por convenio y de una vez hasta completar los años mínimos de jubilación?

Me faltan 4 años para el mínimo necesario con que acceder a una pensión por jubilación (15 años) y sé que existe la posibilidad, por convenio, de cotizar a la Seguridad Social los años que me faltan. Mi pregunta es, ¿Puedo ingresar de una vez a la SS...
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Tipo de iva en ventas máquinas vending

Somos una SL y no tenemos muy claro a que tipo de IVA debemos emitir nuestras facturas de venta de los productos. Compramos productos al 10% y al 21% y no tenemos muy claro si tenemos que emitir una factura a un solo tipo de IVA o si realmente...
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Un fabricante de joyería tiene pedidos para dos anillos, tres pares de aretes, cinco fistoles y un collar. El fabricante estima que requiere 1 hora de trabajo el elaborar un anillo; 1 hora y media el hacer un par de aretes; media hora el hacer un...
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Batidos de proteínas caseros

Estoy haciendo pesas hace 2 años y estoy un poco estancado ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas caseros para coger un poco más de volumen. Había pensado en tomar batidos con los siguientes ingredientes: Copos de avena Levadura de cerveza...
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Busco información del consumo de fucus y los efectos secundarios relacionados con acné y tiroides

Voy a empezar a tomar fucus y querría saber si me puedes ayudar porque me gustaría saber cuanto hay que tomar al día y cuando, cuanto tiempo es el máximo que se puede emplear ya que tiene bastante yodo y si puede tener algunas contraindicaciones como...
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Batidos

Llevo un par de semanas en el gimnasio, y yo lo que querría es marcar musculo en pectorales, bíceps, y abdominales, pero no volverme "grande". Me dijeron que había unos batidos en proteínas de diferentes clases, entre ellas la de marcar, pero tengo...
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Jazz de 28 días

Soy andy y tu ya me has dado ayuda así que te tengo como uno de mis expertos favoritos por ello sigo molestándote un poco. Mi mama, Beatriz, tiene 44 años toma las pastillas jazz. Desde junio hasta agosto menstruo sin parar y fue al medico este le...
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Desayuno ricos en proteínas

Estoy entrenando duro hace 3 meses y empecé a investigar sobre como alimentarme para poder ir ganando volumen, DE A POCO sin prisa y de FORMA NATURAL, y para eso, entre otras, cosas debo aportarle a mi organismo una cantidad mínima de proteínas, que...
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Retrazo con cyclofem

Desde el 13 de Febrero empecé a planificar con cyclofem. Hasta el día de hoy soy cumplida con la aplicación de la inyección... Desde mi primera aplicación se me irregulo mi periodo siendo éste regular antes de la aplicación del método. La...
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¿Qué dieta hacer en definición y que no debo comer?

Llevo un tiempo en el gimnasio y ya tengo bastante volumen el problema es que no ha sido limpio tengo bastante grasa corporal, me gustaría empezar a definir tengo una rutina de musculación establecida, tan solo me falta hacer una buena dieta y saber...
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