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Consulta sobre proteínas.

Mi consulta es sobre que diferencia existe entre una proteína al 85% o al 100%. Actualmente tomo : - Desayuno un batido con 100gr cereales integrales con 30gr nueces y 50 gr proteína al 85% (marca Nutrí Force) y un plátano + 1 polivitamínico+1 gr de...
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Quiero ponerme cachas en un mes

Soy un chico de 25años peso 72 kilogramos y mido 1,79, me gustaría saber como me puedo poner cachas en un mes cueste lo que cueste alguien puede ayudarme, mi pareja se va un mes fuera de casa y quiero sorprenderla cuando vuelva
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Aumento de volumen de pectorales y peso

Espero que me puedas ayudar porque tengo un pequeño "problemilla". Tengo 19 años, mido 1.80 y peso 70 kilos;¿Hasta ahora qtl lo ves? Como como una bestia pero no engordo en absoluto! Y me gustaría ganar un poco de peso. En cuanto a las pesas, me...
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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.

Me dirijo a ustedes para que me asesore como expertos deportivos. Tengo 21 años, he practicado atletismo durante 4 años y actualmente realizo Ciclo Superior de Actividades Físicas y Deportivas, por lo que mi forma física es media alta. Me gustaría...
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Kömmerling 76 qué os parecen estás características?

Estamos construyendo una casa en la provincia de Teruel, frío en invierno y calor en verano. La casa tiene orientación sur/oeste, recibe luz solar todo el día. A partir del mediodía, sol directo en la fachada oeste, con un total de 6 ventanas....
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Osteocondritis rodilla

Ya he acudido a dos traumatólogos y hace poco he comenzado rehabilitación, pero de todas formas quiero alguna otra opinión por si estoy haciendo lo correcto. Yo soy varón, de 23 años y peso de unos 93kg. Hace un mes aproximadamente comencé a notar...
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Temas de tesis para maestría

Quisiera ayuda con una idea para tema de tesis de maestría, en gerencia de proyectosen ingeniería. Ejerzo como docente a nivel universitario...
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Reducción de jornada laboral por hijos a su cargo

Tengo un salario de 21000 correspondientes a una jornada completa de 39 horas semanales, repartidas en un horario de lunes a jueves de 8 horas y 7 los viernes, y en verano de 15/6 a 15/9 se hace jornada reducida de 7 horas. Quiero reducir a 6.5 horas...
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¿Climalit o isolar? ¿

Me habían presupuestado para cambio de vidrio de una carpintería de aluminio un Climalit Planitherm y me han puesto un doble acristalamiento Isolar Glas, donde únicamente me indica en la etiqueta estas iniciales 4/08/PT4. Yo conozco bien la marca...
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Muscular nadando

Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
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