Pérdida de peso con Weight Loss

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¿Engorda lo mismo comer pastas-carnes que comer frutas-verduras en iguales cantidades de calorías?

Capaz que no se Entendió muy bien la pregunta, la voy a explicar acá. Mi pregunta seria si es lo mismo (por ejemplo) comer 3000 calorías diarias en carnes o pastas que 3000 calorías en frutas o verduras, es decir, ya se que eso significa mayor...
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¿Qué colchón elegir? Material, calor...

Estoy buscando colchón de 1,50 por 1,90, más bien firme, sobre base tapizada y presupuesto en torno a 1000€. Peso 73 kg, igual que mi mujer y vivimos en Sevilla, por lo que el calor es importante. Lo primero es decidir material, bultex, visco o...
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Asesoramiento en entrenamiento y suplementos

Soy una persona con un cuerpo endomorfo o mejor dicho OBESO (125 kg y 1.77 cm) y tengo 27 años, hace años que realizo ejercicios con pesas, intente distintos tipos de entrenamientos y cardios, no noto grandes cambios, también intente acompañar mis...
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Se puede renunciar al carnet de conducir tipo C , D y seguir manteniendo el B?

Por motivos personales me interesaría renunciar a todos los carnets de conducir que poseo, (C, D, etc), pero manteniendo solo el B. No se si eso es posible hacerlo de forma voluntaria porque no tengo ningún problema médico que me impida conducir y...
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Desparasitar al perro

Tengo un shar pei de un año y 2 meses lleva 4 meses sin desparasitarse internamente, Me gustaría saber que dosis le debo dar y cuando cada cuanto tiempo lo tengo que volver a desparasitar. Pesa 27 kilos
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Longitud viga madera/carga en pérgola

Estoy haciendo un diseño de una pérgola, con una luz entre pilares de 5,5 metros. He encontrado una calculadora para calcular las vigas de madera, pero no sé lo que es la carga en kN/m2. En concreto no sé cuánto tendría que poner si se trata de una...
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Calcular tensiones y aceleración

No pretendo que resuelvan el problema, lo que quiero es que me expliquen como resolverlo Se tiene un disco, del cual se suspenden 2 masas, la primera de 10 kg y la segunda de 15 kg. Calcular tensión y aceleración con que se mueven estos objetos. La...
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Cambiar una viga de madera laminada de 31x21 por cuatro de 16x10 (en cm)

Quiero realizar pérgola y he visto que necesito una viga de madera laminada de 31x21 cm para cubrir una luz de 7,20 metros. Aproximadamente esta viga pesaría unos 300 kg. (he supuesto un peso de 550 kg por m³). Mi pregunta es la siguiente: ¿Podría...
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¿Cómo bajar 3-4 kilos en un mes?

Necesito bajar algunos kilos, he intentado dejar de comer pero me cuesta, así que estoy empezando ha hacer ejercicio y comer sano, ademas de tomar más agua, el problema es que estoy estancada, mido 1.54 y peso 50 kilos, lo que esta dentro de los...
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¿Qué me aconsejas para perder peso si sigo haciendo ejercicio y dieta?

Nunca había tenido problemas de peso desde que tenia 12 años practico spinning, mido 1.67 y mi peso hasta hace 2 años era de 58 kg, ahora tengo 27 años y peso 85kg desde que nació mi hijo no he podido recuperar mi peso, sigo con mi rutina de 1:30 de...
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