Latidos y movimientos en mi panza

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¿Qué ejercicios me recomiendas en el gimnasio para culturismo natural y hacer notar mis músculos?

Después de que respondieras a mi pregunta, te pregunto, experto, ¿Cómo debería comenzar a hacer culturismo natural? No busco que mis músculos se vuelvan el doble de grandes, pero sí que se hagan notar. Mido aproximadamente 1.75, tengo 15 años y en...
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Recetas con pescado

Quisiera saber si puedes enviarme recetas de pescados al vapor o al horno, osea light nada que lleve calorías de más o grasa.
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?Puedo tomar Levogastrol con Lexatin o,5 por la noche¿

Me han recetado Levogastrol para el estómago, por la comida y por la cena. He tomado en la comida, me ha producido mucha somnolencia y algo de mareos que son las 10 de la noche y siguen, es el primer día. También hace tiempo tomo Lexatin 0,5 por la...
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¿Dónde meto el batido de carbohidratos?

Estoy haciendo una dieta a base de arroz, pollo, atún, pasta etc... Y bueno al despertarme me tomo el primer batido de PROTEINAS, media hora antes del gym tomo uno de CREATINA, y media hora después de entrenar otro de PROTEINAS, me han dicho que...
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EEI disminuido 5,2, pero no tengo reflujo ácido solo 3,5 de DeMeester. Pero tengo muchas molestias. Es posible?

Tengo el Esfinter Esofágico Inferior disminuido 5,2, pero no tengo reflujo ácido solo 3,5 de DeMeester. Como es posible que tenga tantas molestias, noto acidez en la garganta, de hecho me duele desde hace meses. Tengo la boca rara, me duele al...
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Hipertiroidismo

Me llamo Alicia, tengo hipertiroisdismo desde hace 4 años realice un primer tratamiento con neotomizol y hace 2 años tuve una recidiva ahora llevo 1 años sin medicación y en principio me iba bien, pero en mi ultimo control me ha dado la tsh un poco...
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Sobre el zumo de naranja

Tengo un problema con la fruta: NO ME GUSTA NINGUNA, a excepción del ZUMO DE NARANJA. Le planteo dos cuestiones: ¿Comos solo me gusta esta fruta, y en zumo.. Puedo tomar un vaso por la mañana y otro por la noche o no se recomienda el zumo de naranja...
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Cada días estoy más gorda auxilio

Pues bien soy Ana, tengo 33 años, soltera, esxualmente activa, tengo problemas ya de sobre peso pero vou que vuelo a la obesidad, y me preocupa, soy pre diabética pues mi madre es diabética, por lo cual me reviso cad 3 o 4 meses mis ultimas lecturas...
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Tengo colesterol alto y soy hipertenso

¿Qué remedios me ofrecéis?
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Venotonicos naturales

De nuevo tengo una duda cuales son los venotonicos naturales, sirven las capsulas de venastat que ya están posicionadas en el mercado para curar las venitas de color verde que son muy notorias en las piernas
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