Los triglicerios elvados

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Piernas gordas

La verdad es que estoy un poco obsesionado con mis piernas, es lo que más feo veo de mi, utilizo una 42 de pantalón y me queda bastante pegada, mido 1,70 y poco y peso 78 kilos. Voy a natación 4 días en semana desde ace poco, varias semanas y me...
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Pastillas para dieta

¿Qué pastillas puedo tomar para adelgazar? Si son anoréxicas o bueno te quitan el habito de comer en exceso Quisiera saber si hay pastillas que sean anfetaminas Solo quiero saber nombres
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Llegar a ser como Jean-Claude Vand Damme

Me gustaría que me ayudaras a conseguir una de mis metas, ser como Jean-Claude Van damme, soy uno de sus muchos admiradores y me gustaría tener un físico como el suyo. Llevo ya unos cuantos meses en el gimnasio y la verdad es que he ganado bastante...
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Halodrol

Me han aconsejado este producto y me gustaría saber que voy a sacar con dicho producto o si bien es tirar el dinero.
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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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Taquicardia y palpitaciones

Le hago una consulta. Veamos, lo primero, soy una persona tremendamente APRENSIVA y con cierta ansiedad. Soy hombre, tengo 27 años y sobrepeso. Me han hecho analíticas de sangre y orina, todo bien excepto que tengo el colesterol algo alto (230). En...
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Quemar grasa y aumentar musculatura

Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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¿Que tipo de ayudas ergogénicas me vendrían bien para natación, running y bicicleta de montaña?

Estoy buscando algún tipo de suplemento dietético para mi entrenamiento, el cual se basa de forma resumida, en nadar 2, 3 veces por semana, correr y bicicleta de montaña. Mi dieta creo que es equilibrada, suelo comer 4 o 5 comidas al día, muchas...
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Estaba tranquilamente en el sofá y de repente me ha dado frio temblores dolores cabeza piernas visión borrosa entumecimiento

Ahora salgo hacia el medico pero me he quedado muy preocupado, aolo se me ha ocurrido comer azúcar por que no se me ocurría nada, ha parado y de nuevo siento calor pero siento el cuerpo como levitando
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Ejemplo de dieta

Tengo 40 años y mido 1,73 con 69, 2 kg, mi alimentación es totalmente variada y mediterránea, hace un año que no hago nada y tengo unos dos kilos que me gustaría bajar en la parte del abdomen que me tapan los abdominales. Empecé hoy mismo el gym y...
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