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Me preocupa la alimentación de mis gatos. He cambiado de marca y no sé si eso es bueno
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Lucir bien y bajar kilitos de más
De nuevo soy yo preguntando ahora sobre una dieta y rutina para ganar musculo en general, antes de que termine febrero, es más de un mes y creo que es tiempo suficiente como para estar bien en forma. La cuestión es que va a ver un evento importante y...
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Aerobicos/Masa muscular
Tengo 34 años, peso 93 kgs y mido 183 cms, aspecto robusto pero no grueso, el tema es que practico pesas (40 min por sesión, 3-4 veces por semana)y Fútbol sala, elíptica y cinta. Bien quiero perder grasa y definir, consigo coger masa muscular pero me...
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Comida y diarreas
Soy Juanan y rengo un mezcla de Boxer y Mastín español que tiene 13 meses y mi problema es que normalmente le alimento de pienso y sea la marca que sea desde Royal Canin hasta Bon Menu pasando por varias marcas siempre junior la primera bolsa y la...
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¿Saben de adiestradores en sevilla?
Necesito un adiestrador que me ayude urgentemente con mis perros. Tengo 4 hembras y un macho. Hay dos hembras que no se pueden ni ver y están totalmente separadas y para sacarlas pues es un luo diario. El problema es que hace 2 días se pelearon otras...
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Tengo dos hembras bulldog inglés que se pelean mucho
Tengo dos hembras bulldog inglés, una de 6 años y otra de año y medio que se pelean mucho, antes era por los juguetes pero ahora mismo es insostenible, la mayor hasta cuando la pequeña duerme le quiere morder, no estoy tranquila cuando están sueltas...
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Es sobre si puedo tomar creatina ayudame tengo 16 años
Quiero saber si puedo tomar creatina tengo 16 años tengo 5 días en el gym peso como 60 kilos creo y quiero ganar masa muscular ayudame si puedo tomar creatina por favor o recomiéndame alguna vitamina merengada ectecetera algo para coger masa muscular...
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Aumentos masa en la piernas
¿Cómo hago para que mis piernas se engruesen?... ¿Con ejercicios normales? ¿Y qué alimentos debería consumir para hacerlos obtener mejores resultados? Gracias...(tanto en muslos como en pantorrillas)
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Weider? Heavy Duty?
Tengo 17 años, mido 1.70 y peso 64 kg mi duda es la siguiente. Me encanta la musculación y todos los temas relacionados con la Educación Física, leo mucho y me informo bastante sobre todo, voy al gym y etc. Pero ahí esta el problema desde hace un...
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Bebe de 8 meses
Tengo una bebita de 8 meses y se despierta varias veces en la noche para tomar su biberón . También se duerme con su biberón en la boca y quisiera que me ayuden a lograr que duema toda la noche
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Cuando tomar carbohidratos y cuando proteínas
Acabo de comprar un bote de proteínas y otro de vitargo(carbohidratos) y quisiera que me aconsejaras en cual es el momento adecuado para tomarlo, así me alimento Desayuno, avena, huevos y leche Almuerzo sandwiche de pavo Entreno cuatro veces a la...
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