Full contact o kick boxing

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Amenazas

Mi mujer y yo hemos puesto una denuncia a una vecina por amenazas, y ya estamos citados para un juicio de faltas. No tenemos más prueba que nuestro testimonio, imagino que como en la mayoría de los casos de amenazas. ¿Qué puede pasar?. Si no...
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¿Ganar volumen pecho rápidamente?

Entreno por la mañana a las 11:00. Quería ganar unos 5 a 8 k, mido1.75 y peso 65kg, tomo MASSTOTAL de nutritech k es 60%carbohidratos y 40% poteinas(2 al dia;uno media hora antes de enrenar y otro media ora después de entrenar con agua) y capsulas de...
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¿Cómo sé el momento de empezar a definir los musc?

Primera vez que entro y que pregunto, gracias de antemano por las posibles respuestas. OK llevo casi 2.5 años en el gym (lo he dejado y retomado varias veces) ahora que como 5 veces al día hace 6 mesesv eo que me estoy anchando más. Tengo 1.73 de...
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Estática o elíptica

Quiero hacerme con un aparato para hacer ejercicio en casa con el objetivo de perder peso (1.76 y 85 kg-Querría perder unos 8 kg) y recuperar la forma perdida. Apuntarme a gimnasio o hacer deporte fuera es materialmente imposible por no disponer de...
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¿Es buena mi rutina para volumen?

Llevo 5 meses en el gimnasio haciendo esta rutina LUNES:pecho-bíceps series repeticiones Pres de banca plano 4-10 Pres de banca inclinado 4-10 Aperturas 4-10 Fondos 4-10 Contractor 3-15 Curl bíceps 4-10 Martillo 4-10 Predicador 4-10 Curl concentrado...
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Necesito consejo para besar el ano a mi mujer para practicar sexo anal

Veo en tu currículo que has practicado diversas formas... En fin, supongo que incluyen el sexo anal y por ahí va mi pregunta. Mira, leí en un libro los pasos para hacerlo o sea bien hecho, y vi que el primer paso es... BESAR! A la mujer en el ano!...
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Voz de cabeza- ejercicios

Me llamo María sol tengo 27 años actualmente estudio comedia musical y estoy redescubriendo mi voz tengo voz grave y canto de pecho por lo cual e cuesta mucho pasar a cabeza, y las canciones que cantamos requieren el pasaje pero aun no la consigo, mi...
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¿Cómo empezar con la guitarra?

He empezado hace 5 días a tocar la guitarra y unos me dicen que primero empiece con ejercicios de digitación y me olvide de todo lo demás y otros que me ponga a tocar notas acordes incluso a tocar alguna canción fácil, ¿Cómo lo hago?
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¿Serviría para algo una reclamación a la Dgt porque el examinador no quiso examinarnos del examen practico de A2?

Nos presentamos al examen 4 personas. Estuvimos puntualmente a la hora y en el lugar que se nos cito. Vino el examinador con el profesor de la autoescuela y decidió no examinarnos porque había un problema burocrático con la documentación del...
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Horchata

Soy chico de 27 años, 1,77m de altura y 72 kg de peso, sé que tengo unas buenas medidas, pero aún así voy al gimnasio diariamente con la intención de ganar VOLUMEN muscular y DEFINIR, - El ejercicio diario que realizo: Voy por las mañanas al gimnasio...
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