Gimnasia aeróbica

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cómo puedo mejorar mi velocidad y mi resistencia para rendir más en el fútbol?

Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
1 respuesta

Marcar y engrosar...

Lo que quería saber es que debo hacer 1)Para marcar los abdominales pero al tiempo engrosar de brazos y piernas. 2)Como manejo los pesos en el gimnasio es decir cuando debo subir de peso y/o repeticiones y cuando bajar. 3)Que clase de alimentación...
1 respuesta

¿Sangrado rosa y café el día de la regla?

Estoy muy asustado y preocupado; Hace aproximadamente 2 semanas, mi novia y yo tuvimos roces con ropa interior, a la semana siguiente hicimos lo mismo y además tuvimos sexo anal. Hoy 12 de febrero se supone que debería de llegar la regla, no le...
1 respuesta

Salir de Asnef

Quisiera hacer una pregunta referente aún gran problema que tengo Pues resulta que he ido al banco a solicitar una tarjeta de crédito y me dicen que no me la pueden dar porque salgo en la lista de morosos llamada asnef Porque según me ha dicho debo...
3 respuestas

Doble sesión

Soy Dani desde Zamora (España). Hago piragüismo, tengo 18 años, mido 1.86 m y suelo pesar unos 76 Kg. Últimamente me levanto a las 6.30 de la mañana y hago antes de ir a clase una hora de gimnasio, luego por la tarde otra hora y media (media hora...
1 respuesta

Gato con problema cardíaco

Tengo un gato de 4 años, que hace unos 20 días le paso lo siguiente: tenia la respiración muy acelerada con lo que decidimos llevarlo al veterinario, le hicieron una radiografía y le descubrieron que tenia liquido en los pulmones, después de hacerle...
1 respuesta

¿Es incompatible aplicar jornada intensiva a una jornada reducida por cuidado de un menor?

Mi convenio es de consultoria y estudio de mercado en Madrid, tengo reducción de jornada por cuidado de un menor, y mi empresa en agosto por primera vez a empezado a aplicar jornada intensiva a mis compañeros que realizan 40 h semanales. Su reducción...
1 respuesta

Marcas del acne

Soy un chico de 24 años que tiene tendencia al acné, no excesivo pero si que de vez en cuando tengo un par de granitos en la cara. Ademas de esto tengo alguna pequeña marca y me gustaría saber que puedo hacer para eliminarlas o disimularlas. He...
1 respuesta

Rutina diaria para 10 semanas

Estoy siguiendo la siguiente rutina para perder peso: Empiezo con 3 series de 20 r de abdominales inferiores superiores y oblicuos. Luego 15 min bici (intenso) 2 series de 20 r de pecho, espalda, brazos (bíceps y tríceps). 10 min step (intenso) y...
1 respuesta

Quisiera saber que le paso a mi perro

Hace unos minutos mi perro de raza cocker de 5 años de edad me pegó uno de los sustos más grandes de mi vida, pues no tenía mucho que había cenado (15 min) y estaba tranquilamente acostado cuando en eso empezo a temblar, así que le hable creyendo que...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema