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Aumento masa muscular sin aumentar % grasa
Soy una joven de 22 años, mido 1.58 m y peso unas 103 libras. Empecé una dieta para eliminar la grasa corporal, ya que tenía 18%, antes tenia 13% cuando practicaba deporte de alto rendimiento. En dos meses bajé casi 10 libras pero también baje de...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras
Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Condropatía grado 4 en rodilla
Acabo de mandar un mail ahora, pero como tenia dos preguntas escribo dos correos. Mi pregunta es porque yo padezco desde hace cosa de un año, una condropatía en el cartílago de la rodilla. He tenido unos dolores increíbles, hasta tal punto que tuve...
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1
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Existe algo para quitar estrías..?
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Escoliosis se puede operar solo por estetico
Tengo desviacion columna unos 60 grados ningun medico quiere operar ya que es estetico lo qie yo quiero hacer dicen. Al no tener pinzamientos ni problemas para moverme. Queiro saber si es cierto que no operan por eso o todas tienen que ser operadas....
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