Colon irritable con estreñimiento exagerado

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Que es bueno para curar el estreñimiento?

Mi situación es que voy al baño y hago un poco de esfuerzo para sacar mi heces ya estoy tomando mucha agua, fibra ya que hago del baño pero una simple tirita de heces y pues yo estoy acostumbrado hacer bien del baño, ¿A qué debe mi situación?
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Tengo 27 años y llevo unos dos y medio con un dolores increíbles en los costados que bajan hacia bajo e incluso me dan quemazón bajo vientre, son como cólicos cada dos por tres y retortijones, sobre todo cuando me despierto tengo un dolor fuerte en...
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Me arde el vientre, ¿Lo tengo un poco duro e inflamado que sera?

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Brote colon irritable y castañas asadas! Ayuda !

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Fuertes dolores abdominales, posibles adherencias

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Relación entre resección intestinal y anemia

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