Operación de lca,vuelta al fútbol

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Lesión muslo

Hace una semana aproximadamente, jugando al fútbol un día muy frio, corriendo sin balón me dio un dolor muy intento en la parte posterior al muslo derecho, como si hubiera llegado a un tope la rodilla y lo hubiera sobrepasado (pero sin ningún...
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Dolor rodilla al correr

Llevo corriendo aproximadamente 6 meses y a los dos meses mas o menos empezó a dolerme la rodilla izquierda al correr, y ahora cuando ando un poco rapido también un poco, el medico de cabecera me dijo sin hacerme pruebas que tenía una tendinitis...
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¿Tacos para césped artificial fibra de coco?

Normalmente suelo jugar en césped artificial de sal, aunque también he jugado en artificial de caucho. Tengo unas adidas f10 rojas, de multitaco. Vamos, tiene más de 50 tacos pequeñitos. Me ha ido bien hasta ahora. El tema esta en que a partir del...
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Mido 1,85 y peso 60. Soy futbolista. ¿Es un peso ideal para jugar al fútbol?

Juego al fútbol de medio centro y tengo, 20 años y 1,85 de altura, peso 60 kg. Me gustararia saber si es mi peso ideal o tengo que coger algún kilo.
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¿De qué posición puedo jugar en el fútbol?

Me cuesta saber que intentar jugar pues he jugado en muchas posiciones pero jamas me he fijado en una, mido 1.72, ambidiestro, soy medianamente rápido, tengo buena resistencia y físico también, tengo buena defensa, recupero bien los balones y además...
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¿Cómo curar esguince de tobillo?

Disculpe lo que pasa que hace como tres meses tuve un esguince de tobillo al parecer fue fuerte ya que cai con el peso de otro humano aparte el terreno era desnivelado senti como una explosion por lapierna no podia pisar (pie derecho) fui a un...
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Epitrocleitis por luxación en la infancia

Afortunadamente soy profesor de FP y mi trabajo me permite poder sobrellevar la enfermedad con una cierta dignidad. Ya son tres años de dolores más o menos intensos y he pasado por la rehabilitación, los antiinflamatorios, corticoides, una...
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Puedo hacer deporte con una rotura de menisco interno (+Info)

Soy deportista ocasional de fin de semana y tengo 38 años. Me han diagnosticado la siguiente lesión en la rodilla izquierda: "Menisco interno con roturas radiales en cuerpo meniscal y cuerno posterior, sin asociar extrusión meniscal, edema...
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Tengo una hernia inguinal

Cuando uno se opera de una hernia inguinal se puede seguir entrenando en el GYM Con los mismos kilos de carga después de 6 meses de descanso. Si el cinturón de pesas protege conteras las hernias..
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Consejo zapatillas

Empecé a correr hace 7 u 8 meses con continuidad 3 o 4 veces a la semana y entre 10-12 km. Al principio con unas zapatillas corrientes que no son running y sin amortiguación. Hace 4 meses que tengo unas zapatillas MIZUNO X10 y llevo un mes y medio...
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