Juego a fútbol y entreno solo para mejorar mi técnica y calidad deportiva, estoy harto de la soledad

Preguntas y respuestas relacionadas

Como entrar a un equipo de fútbol juvenil en bolivia

Tengo 14 años mido 1.77 y soy arquero y me gustaría saber como se entra a un club o saber el contacto de un equipo
2 respuestas

Motivar a un jugador para que sea portero

Tengo un jugador que lo voy poniendo de portero suplente y la verdad que bastante bueno. Pero él quiere ser delantero porque está obsesionado con marcar goles. Cómo puedo motivarle para que sea portero.?
3 respuestas

Mejorar piernas

Busco mejorar la fuerza de mis piernas para saltar más ya que juego al baloncesto. No se que debería trabajar más si gemelos, cuádriceps, ¿Los dos...? En mi centro de trabajo disponemos de un pequeño gimnasio donde suelo entrenar una hora al día...
1 respuesta

Regates o cintas y dribles

Bueno Malaga99 aber se me puedes decir como hacer buenos regates para superar a los contrarios... Y también como quitármela la mania de no soltar el balón es decir que no suelto el balón a mis compañeros y también que me des un par de consejos de...
1 respuesta

Duda sobre suplementos, glutamina, proteínas...

Hace un año y algo empecé a ir al gimnasio habitualmente, 4-5 veces por semana, a seguir una dieta alta en carbohidratos, etc. Hice una pregunta a un experto, me mandó una dieta y tomar proteínas y creatina. Me ha ido bastante bien. Mi objetivo era...
1 respuesta

Como subir de peso no ser delgado

Fútbol Eso es lo que andaba buscando yo practico el fútbol y cuandfo contesto por todoexpertos sobre soccer cualquier persona como yo te lo puede responder sin ser experto Así que me puse en musculación para dejar de ser delagado y tener peso para...
1 respuesta

Como puedo ser mas rapido jugando y desbordando con el balón ?

Disculpe quisiera saber si podría ayudarme, a como puedo ser mas rapido jugando el balón, corriendo con el, driblando conduciendo, tirando etc.. Ya que juego de volante, tengo velocidad al correr ( lo normal ) pero siempre que el defensa esta frente...
1 respuesta

Como puedo mejorar mi salto

Que tal juego baloncesto y quisiera mejorar mi salto, mido 1.78 mts. Y peso 80 kgs. Estoy haciendo ejercicio con pesas en gimnasio y de 30 a 40 minutos de cardiovascular, ademas practico baloncesto 2 veces a la semana.
1 respuesta

Es bueno mi cantidad de entrenos por semana

Mi objetivo es llegar a ser algo con el fútbol, llegar lejos. Entreno 6 veces por semana: 4 días con balón, que hora al día, un día de resistencia y esprints y 1 día de fitness. Me pregunataba si es bueno o debería dismynuir la cantidad de entrenos....
3 respuestas

Jugador sin físico ¿Que hacer?

Mido 1,73 así que no ganó balones aéreos soy de complexión delgada y no soy veloz más bien lento y mis gemelos son pequeños. Peso 66kg y no ganó en cuerpo. ¿Qué ejercicios debería hacer para mejorar eso? Fútbol
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema