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Ejercicios muscular tobillos y rodillas
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Ardor en el área del tobillo fracturado al hacer ejercicios de rehabilitación.
Mi fractura de tobillo tiene 8 semanas. Esta semana empecé ejercicios de rehabilitación, hoy al hacerlos al final sentí un ardor un poco agudo justo en el área fracturada, me detuve pero el ardor aunque disminuyó, siguió todo el día y hasta la noche....
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Mejorar físicamente en fútbol
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Hola, tengo una lesión desde Marzo en la pierna derecha y no se me pasa.
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