¿La L-Glutamina puede producir insomnio?

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Mi hija de casi 6 años se hace pipí

Necesitaría respuesta urgente, desde que a los dos años le quitamos el pañal a la niña siempre le ha costado mucho aguantarse el pis, siempre tiene las gotitas en las braguitas, desde los dos años hay períodos en que lo lleva genial, pero cada...
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Te de 3 bailarinas

Desde el día de ayer empecé a tomar el te de las 3 bailarinas me tomo una tasa por las noches con un poco de miel. Durante 2 días he bajado 4 kilos, tengo problemas de colitis y gastritis, leyendo en la web muchos usuarios comentan que leda anda del...
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¿Cómo tomar la creatina y tener buena dieta?

Tengo 15 años hace 1 mes y dos semanas que voy al gimnasio y tengo una buena dieta con poca grasa como mucho arroz carne huevo leche y bastante agua ahora comencé a comer ensalalda de fruta después de la cena. ¿Esta bien mi dieta? Quiero tomar...
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¿Cómo conseguir que un gato duerma por las noches?

Necesito que alguien me aconseje cómo hacer que mi gato se duerma por las noches en su cestito. Tiene 40 días y el caso es que sólo suele dormir unas pocas horas sobre mis piernas y naturalmente de día. No asocia el cestito con dormir, es como si...
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¿La creatina hace engordar?

Soy una joven de 21 años mi objetivo principal es subir mi pierna, tenerla grande, marcada y definida, me han recomendado mucho la creatina, siempre hago ejercicio de lunes a sábado, me alimento sano y bien, pero no me gustaría engordar, solamente...
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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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Le he puesto los cuernos a mi novio

Os cuento mi situación. Hace dos años empecé una relación con un chico de 28 años, yo tengo 21. Han sido dos años muy difícil, el es una persona muy tóxica y me ha hecho pasar muy malos momentos. Cuernos, amenazas, humillaciones... El caso, es que yo...
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Hace alrededor de 1 mes faje con un chavo y ahora tengo un retraso en mi ciclo menstrual

Soy una chica de 19 años y soy muy irregular, y nunk he tenido relaciones sexuales, lo que pasa es lo siguiente, hace alrededor de 1 mes faje con un chavo pero no nos llegamos a quitar nuestra topa interior y hubo rose pero por encima, ademas de que...
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Tengo mis piernas muy reseca y con muchos Puntos negros

Cuando los esprimo salen como si fueran taquitos. De la cara me pican mucho las piernas
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¿Cambio de rutina, creatina, dieta?

Llevo 6 meses en el gym.. Al principio pesaba 102 kilos.. A base de dieta, con proteína, carbos controlados y midiendo calorías, ejercicios de pesas y cardio he bajado 11 kilos,, peso ahora 91 y la parte superior de mi cuerpo esta marcada (trapecio,...
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