Dieta cetogenica.

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Pido orientación para tratar a un niño

Doy clases de canto y piano a niños de 5 a 13 años, chicos que no tienen ningún conocimiento musical, todo lo han ido aprendiendo sobre la marcha. No soy maestra, ni psicóloga, no conozco técnicas para enseñar específicas, solo formo parte de una...
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Soy un chico delgado y quiero poder aumemtar mi masa muscular

Me llamo jorge y espero que me puedas ayudar en la siguiente cuestión. Tengo 20 anios (lo siento no tengo eñe en mi teclado)y estoy bastante delgado, mido 1,85 y peso 72kg mi objetivo en el gimnasio es engordar por lo menos 10 kg de masa muscular,...
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Aumento de masa mascular.

Soy un joven de 20 años mido 1.74 y peso 65kg. Me gustaría aumentar un poco la masa muscular. Mis preguntas son:¿Tomar un suplemento proteico como el suero de leche es efectivo? ¿Hay otros suplementos mejores? Y lo más importante ¿Puede causarme...
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Duda proteína sintética

Bueno mi duda es la siguiente. Entreno todos los días en el gym, hace como 8 años. La verdad estoy un poco marcado, pero masa muscular no he subido, nunca he tomado proteína, no se que tan bueno sea tomar estas proteínas, me da un poco de temor que...
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Heces capriñas - Dolor Abdominal - Sangrado Rojo

Les cuento mi situación. Desde Enero de este año, empecé a hacer mis necesidades en forma de bolitas (heces capriñas); esto coincidió que hacía unos días había comido algo pesado. Sin embargo, desde ahi hasta el dia de hoy sigo haciendolas de la...
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Se me hace difícil hacer dieta

Espero que estés bien. Estoy tratando de bajar de peso, tengo diabetes y un sobrepeso importante de mas de 20 kilos por sobre lo que debería pesar. Intento hacer dieta pero comienzo bajando super bien y luego mi cuerpo se estanca, y de ahí no puedo...
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Que rutina hacer.

Entreno pesas 2 días por semana en el gimnasio con la rutina puesta por el instructor 3 grupos musculares cada día, más dos días que practico un arte marcial. Poco a poco voy viendo cambios sobre todo ahora que voy haciendo una dieta más sana y...
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¿Como hacer una combinatoria indexada de dos tablas?

Estoy intentado realizar una combinación que me dé todos las posibles combinaciones entre dos tablas, de dimensiones variables, y generar un índice por cada combinación. Es decir, para la primera combinación, todos los registros tengan el indice 1,...
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Problema con placa vitrocerámica

Tengo un problema con una vitro marca Zanussi con botones táctiles, la cuestión es que me fui de casa unos días, la placa siempre a funcionado a la perfección, quite la luz en toda la casa menos la cocina, al volver me di cuenta que sonaba un pitido...
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¿Cómo puedo rebajar el abdomen?

El problema es que soy una chica delgada en buen peso pero últimamente me ha salido mucho abdomen y he perdido cintura. No quiero rebajar lo demás por que soy alta y no me veo bien muy flaca, me gusta la talla que tengo solo quiero trabajar en mi...
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