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Rutina de pesas para jugador de baloncesto
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Cambiar de sriver fx a almana sound
Juego con agarre lapicero, estoy mejorando mi revez para jugar lapicero moderno. 1)¿Tengo 3 años jugando con gomas sriver fx y tengo la duda de si sera mucho el cambio de velocidad si compro una almana sound? ¿Qué tanto más efecto tine esta goma?...
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Entrenamiento para pre-benjamines
Me acaban de dar la oportunidad de dirigir al primer equipo de pre-benjamines de mi pueblo. Desearía que me ayudara dándome algunos juegos o ejercicios para que los críos se diviertan y al mismo tiempo sirva de entrenamiento. Esperando su respuesta...
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Rutina para quemar aprox. 1000 calorías
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Entrenamientos.
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Cuantas repeticiones de pesas puedo hacer para el boxe
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¿Corriendo se pierde la musculatura?
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